鼻敏感患者體質偏虛,平時較易受涼感冒,故應保持身體鍛鍊,增強機體的防禦功能。/ |( @+ g1 e E0 z- r$ Z* y
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物,或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。7 D- ^5 e3 t3 R: o& i
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- i) Z# {, J+ H* O, l" Ytvb now,tvbnow,bttvb[size=+1](一)蘋果懷山豬胰湯tvb now,tvbnow,bttvb0 w2 s) J: R) [6 S! x0 P
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[size=+1]功效:清胃腸積熱,健脾滋腎。
e4 b/ Q# f; R2 [3 n- A5.39.217.76[size=+1]材料:蘋果二個(去心切片) 懷山藥一兩 豬胰一條(先出水) 公仔箱論壇$ L4 |6 _1 z, B* Z" T; V
[size=+1]製法:清水適量,煲約一時半,調味飲用。公仔箱論壇) M: K" v) q! }/ x3 J
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3 b% m u# i7 j8 L% a# i2 l! itvb now,tvbnow,bttvb[size=+1](二)淡菜懷實山斑魚湯
( \1 E! ]: q7 H- h# b0 E0 r" v[size=+1]功效:健脾理汗。
E! {( ^, u' w6 [+ E0 f[size=+1]材料:淡菜一兩(洗淨) 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤(布包)
' _9 Z2 e9 k6 s8 P) a[size=+1]製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。
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[size=+1](三)健脾固表湯 5.39.217.769 O* J, u* T$ c
[size=+1]功效:健脾固表,養陰滋腎。 5.39.217.76, a' q0 q* F1 S( e4 l& @& o
[size=+1]材料:懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩(或元貝五錢~一兩) 豬骨適量(先出水) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z3 S# `) w# ?; O' _ e
[size=+1]製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。 |