胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」,當食物或胃酸刺激
6 u; o4 i' N# }0 j9 s, A到胃的傷口時,除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外,胃5.39.217.76( [4 G( d0 r+ O
會不自主的收縮,產生「胃痙攣」,
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此乃因迷走神經受到刺激所引起,臨床上要治療胃抽筋,3 h7 }2 j# S0 h* h* ^( H% ]4 A
多以副交感神經抑制劑,效果很快,但屬醫師處方用藥,! U6 _$ L( k$ U2 E3 \# j- `
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用,
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* b" E& s7 B8 L3 X2 J* N臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部,或穴道按摩「5.39.217.765 h1 k/ G5 P, y0 O
內關」、「足三里」,或內服「八仙果」、「無花果」先 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a w6 H) W) H3 O( ?4 r- W
幫助一點消化,對胃抽筋的解除應有所幫助,
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但要想治好你的胃抽筋,根本之道還是要先治好你的胃炎,
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$ @" v, o( L$ F, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃炎依輕重分三層次:tvb now,tvbnow,bttvb6 O# X3 b) d% t& \* W
1. 單純胃炎,7 P& V5 K U" j7 \- ~4 R4 R
2. 胃黏膜糜爛,5.39.217.76+ [( y W d$ V) R* g4 `8 J
3. 胃潰瘍,
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" Z x4 r3 H3 r. v: V& j公仔箱論壇胃脹痛的原理:
0 W) S& k# h8 Q* N$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當食物或胃酸刺激到胃的傷口時,除了造成傷口本身之7 k; E8 Q3 L8 P1 y& l) e
燒灼感與刺痛外,胃會不自主的收縮,產生「胃痙攣」的
( M, {, q" {# K1 W現象,肚子就會產生悶痛的現象;同時也常有冒冷汗的現象,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I2 }$ G% w3 h0 Q8 v$ x1 _
+ p2 R( a1 S1 |& E" n- btvb now,tvbnow,bttvb「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動,胃中時食物便無法充
7 w4 k4 e1 t' v. F% X* O! Qtvb now,tvbnow,bttvb分消化,一兩小時後,胃中食物便腐敗發酵產生氣體,tvb now,tvbnow,bttvb8 @, _6 a! v4 g
膨脹起來,胃就會脹痛,4 Y; b! ^* C& A' u2 t7 ?
; S1 x. u5 a; ?; f! n公仔箱論壇要想胃炎快點好,胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷tvb now,tvbnow,bttvb1 {7 @6 l7 B2 x9 O
,如果有人每天用很強的酸,倒在你的傷口上,請問你的
8 b; B6 w. f/ Y公仔箱論壇傷口會好嗎?
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故治療胃炎的訣竅在於,要想傷口好,必須利用胃中無食" w1 G, k$ M. \8 @- E
物且無胃酸的3-4小時的空檔,胃炎的傷口才有機會長,% `! f/ t& z; r9 {
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問題是我們三餐要吃東西,會分泌胃酸,怎麼辦?重點就像
* X% \. e1 s7 |- F公仔箱論壇在這裡,那麼你只要注意以下幾點,你的胃炎在一兩週之TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V- v9 I7 Z$ \9 \7 k
內就會好,( 胃黏膜糜爛需二至三週,胃潰瘍要六週即會
7 B) x" b5 d* r/ Q; D4 t公仔箱論壇痊癒 ) ,否則你即使吃再貴的原廠胃藥,吃上一年也不見
5 P; Y- X7 M. m9 X3 D2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。得會好,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A2 Y$ t2 F' z( y( ?+ W
" t9 G3 |; a6 ltvb now,tvbnow,bttvb胃炎注意事項:公仔箱論壇4 a+ `9 \ J( D# ]: w1 y
1. 不要喝牛奶、奶茶,其原理在於:tvb now,tvbnow,bttvb$ u% \( f" D) m B
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應,但牛奶內含鈣離子及被水7 J4 d+ |1 n/ Y& M9 \0 p1 @4 U
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌,公仔箱論壇% Q/ ~9 ?" d8 p; p, s
" H6 v; H; I3 z$ o5 r1 ~剛喝下牛奶,可能會中和一點胃酸,但約20至30分鐘之後
( ?2 N, L8 _5 Btvb now,tvbnow,bttvb,牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌,會更tvb now,tvbnow,bttvb6 L2 d& t+ H0 [, {" s
加傷害你的胃,故胃炎患者最好不要喝牛奶。7 k9 y3 T4 K' x" g$ q0 M2 u6 {
F6 \1 k* q1 h4 Z/ N2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物,如湯圓、粽子、飯5.39.217.760 i; M. m1 L- U3 `
糰等,因為此類食物不易消化,會在胃中呆很長時間,結
; U5 d9 e2 E; T4 J, q" u: F果會一直刺激大腦,產生更多胃酸, 1 ^( r- i$ S$ b# i
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3. 不要吃刺激性飲料及食物,如酒、咖啡、 茶、麻辣、
}- \0 A1 @4 e. a: L胡椒等,尤其是空腹,
0 P0 o: H, [/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID ),類固醇西藥,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^9 Q5 d2 M6 N- }+ i2 b
若是因生病不得已一定要吃,則必須吃胃藥,以保護胃,
- [4 N* y' Q' G7 w% _2 \) m8 j' i! O/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 保持心情愉快與放鬆,臨床上證明, 精神壓力與消化
' z- f5 T3 M# k( p' ^& e公仔箱論壇性潰瘍有密切的關係,
* m4 z- M: o0 f! W5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 不要吸煙,據研究顯示,吸煙者罹患消化性潰瘍之比
+ `, U' M8 E% T2 y4 n6 R9 E公仔箱論壇例為不吸煙者的二倍,吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率tvb now,tvbnow,bttvb1 x2 I Y" d4 x3 M3 @: [2 ^3 }
及增加復發率,此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
4 a' P" b1 C5 Q0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素之生成,促進胃酸之分泌,破壞胃腸黏膜,
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7. 三餐吃易消化之食物,且要細嚼慢嚥,讓食物不要在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x# ?9 b1 U. Q
胃中呆太久,
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8. 要中和胃酸,但要有技巧,制酸胃藥要等飯後20-30分
5 V7 J% o U& s1 n5.39.217.76鐘才能吃,先讓胃酸消化食物成乳糜狀,以利通過狹小
& y: V- o; S# R的十二指腸,且食物會中和胃酸,減少胃酸對胃之刺激,* B' D, Y# u9 O+ v6 I3 Q" \0 J
7 s, W8 ~+ J" N2 I9.三餐要定時,時間到一定要吃東西,因為人體生理有公仔箱論壇5 m* N- i8 Z. ?1 G: I& l0 L
慣性,如果你三餐不定,胃酸會亂分泌,這時你胃中若tvb now,tvbnow,bttvb" j3 @' O% n/ k: B# W2 X2 D
無食物去中和胃酸,胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
& Z- p. H( a. B3 Y5.39.217.76潰瘍,這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因,
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1 {9 J+ R) b4 K2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.其他依個人體質容易引起胃酸者,如粥類、甜點、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S2 C) w% h# t& j3 v
發過的麵食等,則亦應暫停 |