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[健康資訊] [共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低

胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」,當食物或胃酸刺激
  I5 x' s( L5 q# b  A/ H# K+ ]+ Ktvb now,tvbnow,bttvb到胃的傷口時,除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外,胃
0 j9 w8 o" J# v會不自主的收縮,產生「胃痙攣」,
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此乃因迷走神經受到刺激所引起,臨床上要治療胃抽筋,
  x9 W8 H2 m) i; s/ b) d% s3 F- j' p* |5.39.217.76多以副交感神經抑制劑,效果很快,但屬醫師處方用藥,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R/ s* d# `$ [% v
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用,tvb now,tvbnow,bttvb* X, [4 O$ p" Q- r9 ~- j: Y, G
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部,或穴道按摩「
" W& d6 ]$ q; @: F) u8 b內關」、「足三里」,或內服「八仙果」、「無花果」先
8 U/ l$ u6 S0 c公仔箱論壇幫助一點消化,對胃抽筋的解除應有所幫助,
7 _/ l/ t  d% ]8 H, o) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 H8 ]9 V/ @+ R+ X! j5.39.217.76但要想治好你的胃抽筋,根本之道還是要先治好你的胃炎,
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胃炎依輕重分三層次:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x' {$ d) {) O% a; s
1. 單純胃炎,7 d4 w' t- v2 }" b2 J
2. 胃黏膜糜爛,
2 K. {3 @  X9 `8 @5 J' T) ], q3. 胃潰瘍,
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& C4 G& E$ S- A# n; ~+ Ctvb now,tvbnow,bttvb胃脹痛的原理:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?* Q* ^4 X9 D9 w4 H0 n  b
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時,除了造成傷口本身之
) n; _( o# h; E& C& @公仔箱論壇燒灼感與刺痛外,胃會不自主的收縮,產生「胃痙攣」的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a0 G" i: a+ [7 E( }& |; o
現象,肚子就會產生悶痛的現象;同時也常有冒冷汗的現象,tvb now,tvbnow,bttvb) H' I/ O3 a$ x9 r4 o4 g( g  @, i9 t

6 R5 Q6 W( Y. Y! [tvb now,tvbnow,bttvb「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動,胃中時食物便無法充
' c5 ~! M5 Z1 f9 [2 q+ U1 Q8 ^公仔箱論壇分消化,一兩小時後,胃中食物便腐敗發酵產生氣體,
6 D$ T6 w9 Z& I4 l: U5 h6 i2 F% htvb now,tvbnow,bttvb膨脹起來,胃就會脹痛,
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5 @$ p- n) I+ o. O, O" x5.39.217.76要想胃炎快點好,胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
9 h( i; _: T0 _; f4 B* T9 C公仔箱論壇,如果有人每天用很強的酸,倒在你的傷口上,請問你的
% d  ?# N. Y2 P0 b公仔箱論壇傷口會好嗎?  C  s/ \8 V- e6 n
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故治療胃炎的訣竅在於,要想傷口好,必須利用胃中無食5.39.217.766 c3 c( a6 |* ?+ t1 i0 h
物且無胃酸的3-4小時的空檔,胃炎的傷口才有機會長,
% T9 O/ [7 P0 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]- R- a6 Z4 }' `
問題是我們三餐要吃東西,會分泌胃酸,怎麼辦?重點就像公仔箱論壇7 U; z/ k- [5 I# ]( {8 t9 C
在這裡,那麼你只要注意以下幾點,你的胃炎在一兩週之tvb now,tvbnow,bttvb+ `0 C) E% Q6 c$ N1 G
內就會好,( 胃黏膜糜爛需二至三週,胃潰瘍要六週即會% t; t9 e4 [' s1 [
痊癒 ) ,否則你即使吃再貴的原廠胃藥,吃上一年也不見tvb now,tvbnow,bttvb$ P1 P" O+ |# T4 z# K9 N2 @
得會好,公仔箱論壇5 |6 G7 h- {9 y) r4 F

, o4 a3 O( o4 H0 L7 O. @# r% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃炎注意事項:tvb now,tvbnow,bttvb% S: j6 V5 b: _+ M8 p( O
1. 不要喝牛奶、奶茶,其原理在於:
; |( H# E7 a6 j. x4 h! \1 ftvb now,tvbnow,bttvb雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應,但牛奶內含鈣離子及被水4 W4 J( |' T7 u4 \- \8 S9 w
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O8 u) T7 _5 S

6 h' P6 j3 Y: q6 L' s$ U. |5.39.217.76剛喝下牛奶,可能會中和一點胃酸,但約20至30分鐘之後
4 @0 Q, O' F/ I2 }; L* ~$ y& J7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌,會更
/ m) t. w5 I+ s2 ?& Ktvb now,tvbnow,bttvb加傷害你的胃,故胃炎患者最好不要喝牛奶。公仔箱論壇3 y% G/ Q1 h( R2 m9 f$ T
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物,如湯圓、粽子、飯
2 `9 J; n2 f: gtvb now,tvbnow,bttvb糰等,因為此類食物不易消化,會在胃中呆很長時間,結TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D7 I2 q& I  D" C
果會一直刺激大腦,產生更多胃酸, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m: G" {% f$ U! f1 T/ T& B6 |

8 @/ @6 p' h8 M4 k1 j3. 不要吃刺激性飲料及食物,如酒、咖啡、 茶、麻辣、tvb now,tvbnow,bttvb/ H0 O3 F# y) U
胡椒等,尤其是空腹,& |- u5 J' L% l7 D
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID ),類固醇西藥,2 C5 `# j7 F  }% }- }% E( ]
若是因生病不得已一定要吃,則必須吃胃藥,以保護胃,
! w9 s/ m& @6 l0 S$ N5.39.217.765. 保持心情愉快與放鬆,臨床上證明, 精神壓力與消化
# m2 N2 r* }3 G" [性潰瘍有密切的關係,tvb now,tvbnow,bttvb; e+ ^, q) Z! A/ {' v, e# v! p+ e
6. 不要吸煙,據研究顯示,吸煙者罹患消化性潰瘍之比
" \. c7 S1 f9 T& Gtvb now,tvbnow,bttvb例為不吸煙者的二倍,吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率6 J+ X7 Q5 [5 k. c4 u  V) g" d
及增加復發率,此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺5 w% v/ r$ K; \4 z# J
素之生成,促進胃酸之分泌,破壞胃腸黏膜,
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7. 三餐吃易消化之食物,且要細嚼慢嚥,讓食物不要在* j/ U/ W: @7 Q& A- k
胃中呆太久,tvb now,tvbnow,bttvb4 X' v$ @6 Y/ G* _9 b/ Z
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8. 要中和胃酸,但要有技巧,制酸胃藥要等飯後20-30分
5 B( J) F0 l6 n4 [+ Z8 z4 d0 `7 Z% \鐘才能吃,先讓胃酸消化食物成乳糜狀,以利通過狹小TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B, P$ c9 Y8 |. k% {  D! y
的十二指腸,且食物會中和胃酸,減少胃酸對胃之刺激,5.39.217.76" C! |) G8 A" a2 r6 w5 a# \
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9.三餐要定時,時間到一定要吃東西,因為人體生理有+ R( m. H  u# w
慣性,如果你三餐不定,胃酸會亂分泌,這時你胃中若
6 O0 V7 G* K+ i4 V無食物去中和胃酸,胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或: r  A* \1 r. O( g" w" }
潰瘍,這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因,公仔箱論壇# V) {/ V4 n9 @
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者,如粥類、甜點、( L" M- K; G6 S: P0 F6 Z! L
發過的麵食等,則亦應暫停
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