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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶
( m  y& F0 d; o3 J$ U% U材料:乾柿葉三錢。
: h+ ?2 j& ^2 Q, I6 G製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
/ u5 A, T. {, s2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
1 Q) ^5 A$ u  |( `  U; J) S! w功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。
, J6 ~* P8 \* B8 o! Z, n主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。tvb now,tvbnow,bttvb% M0 Q2 Z0 j$ Z
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(二)羅布麻飲
# ~9 T+ V  Y0 T; s材料:乾羅布麻五錢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m2 `. V' K. }( M1 V$ c! y
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
7 a5 `# K0 A6 `) U8 v  K用法:代茶分上下午飲用。 ( b( U% S" T6 I7 p; m( v& W
功效:清心降壓,強心利尿。
$ x+ C! Y) r; Y  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。/ z) u, a4 m3 X  p! _8 ]

" ?, v% B* i* }. g7 F6 W+ I(三)鉤藤降壓茶 tvb now,tvbnow,bttvb+ q; C/ s' p9 [. R
材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 5.39.217.76& J- F& D0 C1 k  r3 y# ~
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。
0 k, _" b" Z6 B& T公仔箱論壇用法:代茶分上下午飲用,。 公仔箱論壇/ L! Y5 [1 g, p1 q& Z
功效:清熱平肝,降壓定眩。
1 _# w6 ]" n6 v! d* k8 ]主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
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2 F* r3 ]& {7 D(四)杞菊茶 公仔箱論壇1 W+ G( }* \) g) o. Y; v
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
3 P% Y% h* C6 t( r6 f% Q* O9 L製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 5.39.217.764 L  |% b& j- e3 }4 m
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 5.39.217.761 P) M( o  K: F" k4 A& H2 ~
功效:補益肝腎,定眩明目。
2 d6 B) u2 I. c4 }, Gtvb now,tvbnow,bttvb主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
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(五)黑白木耳湯 tvb now,tvbnow,bttvb# V0 a4 S5 Z2 r+ Z
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 5.39.217.76) S7 E+ B& O/ l! c3 R- A
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。 ! s. _& l6 G6 T- }! X
用法:上下午分服。
  w, R" u' J& V7 D* Vtvb now,tvbnow,bttvb功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
2 T) z5 W! }% j: X- w主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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