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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶
9 N! z  O. U; E' n0 V2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:乾柿葉三錢。
% \7 l# s* `" ]  O; M5.39.217.76製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
  s" b( \1 A8 d5 O/ O8 H6 p, y公仔箱論壇用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t9 w  u; f* f
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 tvb now,tvbnow,bttvb8 K# {* I# Z& e. u1 n  H5 D+ |
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。公仔箱論壇  n- \% Y8 d, a) d( {
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(二)羅布麻飲
) a( Z" Z. @7 `/ ?5.39.217.76材料:乾羅布麻五錢。 ; Y/ H( S! j1 |- `
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
8 w5 F, E6 I# r4 G$ @5.39.217.76用法:代茶分上下午飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 u5 p$ S3 W6 g9 f  O
功效:清心降壓,強心利尿。 ! C" _& v, s, h) Y* Z' E$ I
主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。
3 J' m' D4 b6 |& W& [3 D6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a) }0 i) m" Z! B
(三)鉤藤降壓茶
1 X7 C# [0 O6 C& G7 W  K材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
% r7 U* k1 Y# E$ Y0 O1 @製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。
1 t3 W6 M; S9 y5 \& u公仔箱論壇用法:代茶分上下午飲用,。
. F/ |: D* v' n$ B3 k! m, \tvb now,tvbnow,bttvb功效:清熱平肝,降壓定眩。
2 k$ n5 u) z3 h  f" q7 qtvb now,tvbnow,bttvb主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
& A0 B3 A! l9 m$ d3 X& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) Z  T0 M* p, n, I% a- c7 D& B
(四)杞菊茶 tvb now,tvbnow,bttvb, {4 `3 q3 h' `; r
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
* e5 l6 X/ }6 m. D9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 5.39.217.764 {/ @$ l' g1 X3 F
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
: w* g3 F- U* s* S公仔箱論壇功效:補益肝腎,定眩明目。
/ n0 h7 C  M: `+ ?; z主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
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, m% C) ^; p0 H8 x& A# A5.39.217.76(五)黑白木耳湯 5.39.217.765 [$ M. ]( X5 l, |7 Q# T$ a
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d" Q4 Y" w; ^3 b
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。 - U$ |% a1 E7 Q8 H& r! W& b
用法:上下午分服。 5.39.217.76' [. p) R1 ?4 g3 V' R5 Q2 Q
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
9 ^7 P) t! B* `- O" u( s8 U公仔箱論壇主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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