眼睛告訴你的六個密碼
% v' A" M' ]' F5 F- {5.39.217.76
3 @# h3 R- m! N+ p◎黑眼圈
% B" I4 t3 N; z/ w+ k. [一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！5.39.217.76; ~) g$ y6 E# z* P$ u
公仔箱論壇2 t3 p2 D6 I5 u3 R
◎眼皮浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w$ v4 O9 u8 E; Y
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
9 l* \9 _* y% i2 Gtvb now,tvbnow,bttvb
, T: b; U6 D& M% q# Q5.39.217.76◎脂肪顆粒
; i& Y' x2 x7 W' B& b" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
8 ]& a& D5 T! {少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！5.39.217.76; k) l" r- O2 M8 i6 A+ B/ t
' X* [* A- a& s/ S; W9 w◎紅血絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g. ]. b& i3 K# W( g' _
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G, G* b" t6 R, J$ A$ X& X$ e& [
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。5.39.217.76* T1 r5 ^( w8 K9 C
tvb now,tvbnow,bttvb; H. w5 X& c3 u% A& ?
◎針眼公仔箱論壇0 ?1 ^: n% N) v5 F4 v$ ^ W
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
6 q7 p* \( L7 C" y. z) G& {& L5.39.217.76常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
1 P! g. ^ y( \& { e) B W3 m. d: ]7 k! x: f' q( I
◎眼白泛黃1 K# {7 ~* b& x9 x1 _1 l( w% D# d+ f
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。tvb now,tvbnow,bttvb/ n/ u( p, o* @. p# f0 Z- s% k
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！5.39.217.76* |6 l, H! T" ]* r3 t: [! ?
; l, v9 P4 J5 S7 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X" a" j2 N. W8 j
嘴巴告訴你的六個密碼
) y2 M- ]( L% e/ O5 f( A" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ]! `: n N* U! E1 \; g◎唇色發白" z; b, @& p* _8 i/ A- ^! w
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
q" j7 I) o* B% _* ?7 F( O建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。tvb now,tvbnow,bttvb/ g {, Z% g0 F9 N: v, J
3 v+ M4 V. h% Q" V( |2 b◎唇色過紅
0 S- `' ^; D/ r7 t- t. m) M" B* n公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5 j. [7 c4 n& [
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
% \1 @/ N J# e; U! _- r& Y: I2 O) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◎嘴角破裂5 k/ F' {: ^) S! [4 y. _4 {$ u' o
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。# Z9 `) b0 g0 T- N* b
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
; Y6 E# L- I; ^5 z& |1 x 9 D$ q `7 H# t1 x z( `4 V- \
◎嘴唇乾澀
" p1 D& ?: p4 G; ~嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇& F- ~; _' F: B, J
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
/ {, G# t' @- w. X( s9 r9 O: G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y" ?0 @9 z5 {: y5 @( q" u% U! U
◎口氣不佳
' E! Y& v$ d. o5 j S1 V3 s0 Z對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
$ N$ { a$ \4 `, p( U公仔箱論壇此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v9 ], E, d% H) d, N3 K! ~
" A8 S+ P" X' R, S3 ptvb now,tvbnow,bttvb◎流口水tvb now,tvbnow,bttvb: ], G' l9 ]6 H+ v7 H2 b
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。公仔箱論壇- j: m2 l+ x; E( K6 R/ ?; E: h" N
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。! E) b3 k4 p, Y& ^/ _% B; J( [- r
舌頭告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?$ q# T( s/ ~. P4 F) H7 b* o
' K5 t0 ]) P: U; V4 B公仔箱論壇◎舌頭振顫
. k' w q& W& H! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
9 K. l9 |9 t. W4 gtvb now,tvbnow,bttvb
4 h, q* x' r( |& T% |5.39.217.76◎舌頭發紫
`# T5 q8 a8 H' A$ t9 S公仔箱論壇當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。! X# Q/ z3 J3 y9 v
2 J9 {- b5 ]1 W( Q5 W" |& r◎舌苔太厚
# Z3 w" d b7 U0 L% O2 z- s舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。5.39.217.76& [, A7 ~! T* K. E0 S2 p G& {6 Q0 j
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。5.39.217.76% q4 Y) u. L6 u% ?# X: J* P
7 L: a9 Y/ r9 o0 q' B◎舌苔太薄
1 F0 l o+ U1 m3 ~2 Ctvb now,tvbnow,bttvb舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
! b; c' d& {, R% ]5 v: f$ c5.39.217.76
& k5 l' P) ~/ y8 ] d# h0 P◎舌苔泛黃
a6 H2 V9 a- T3 H& _4 h/ i) \! |5.39.217.76舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
+ K) p7 v* S& L$ R9 ~+ p
! }/ t( p$ P" v3 ^- b# ]5.39.217.76
' N. K4 ~" m- f& M1 K+ M! i" Ktvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑
' g' r" Z& m8 a+ f1 Q, [2 q; _& t) [這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。5.39.217.767 _& L) ~6 L$ J) O. K
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
0 h1 W; ]8 H) [: O9 }公仔箱論壇5.39.217.767 f/ S, p. p" ^ a5 P9 M
& C3 |' G8 c% X& {% Q& u; n( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子告訴你的六個密碼
" b6 B1 a ^6 l5 B* Z+ l
% t! a# U6 P5 ^# @/ O, u5.39.217.76◎鼻子大小公仔箱論壇 F7 n, Q c/ T4 _8 }* l
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb7 G& n5 N; \* y& N; _, `
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb% |) U5 m3 U, j: D5 Q
/ a" E) d$ o( O, }( K◎鼻翼掀動
7 _4 ~; R+ ~9 S) H( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
# k$ h9 I" c+ L- G) `: S$ U2 G3 M$ d4 [5.39.217.76 5.39.217.76' f3 W+ B# s. ~7 g% P+ h
◎鼻尖粉刺公仔箱論壇, n$ u t2 r# E6 O, \8 `7 q9 B2 K6 j: p
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
1 {: G1 V P; x- `2 W5.39.217.76
$ r7 x! {' E6 r. h- D9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻頭發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T# f' U& ]+ g6 g- B% Q4 {
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
: F9 ~: C/ A1 B0 h0 M5 r
" b& z( ~- J8 B# E8 s: S+ d1 A◎有時流鼻血
; G$ H! c# r0 T8 |9 d4 g5.39.217.76腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
0 H* O1 u5 L1 w7 q9 w4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Y2 s. k( V8 d% `) g
◎鼻塞
" U- n' Q# j$ R: Y4 |& \2 F4 q公仔箱論壇若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
1 \# p5 M: f A8 x2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?& Y: [3 M1 _8 i( a
& N. e2 `- A2 R公仔箱論壇
, c/ r- I ]2 m8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s. C: Z& Q3 ~. O, v. U2 H
' r- t) U4 t! o! X2 ^" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的六個密碼
) X& P( k2 P% d0 P% l* q公仔箱論壇
8 x+ @, ?0 V2 Z5 o6 q◎臉頰發紅
; d) D" _- d' ]7 q N0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。tvb now,tvbnow,bttvb% f) l4 h7 Z7 E Y' B2 ~
9 k# C- p! o- ?5 z/ s0 U公仔箱論壇◎臉色蒼白公仔箱論壇- v1 C& t% |+ X# I
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
+ v: U+ t$ @8 q! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
F: f$ e% g5 G3 Z$ i( utvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb/ \0 h. M. d% i' h) E4 v
◎顴骨上出現皺紋
* `. i" h! Z& u" `5.39.217.76可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p4 b8 G7 @. z6 W
, B5 D4 k/ e. q g' T2 U s2 ^
◎雙頰冒粉刺
# P; {( { c$ D' B3 Y! ~2 P荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
0 Q K/ U+ t" o7 Q4 h) X公仔箱論壇
% F: v) T$ ^4 B$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎毛孔粗大* Y* J# u% J9 S4 P8 F( c6 B
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
* Y9 u" {) I! P! o5.39.217.76
! F8 ~, i6 ?# I; B: ]" R3 Ktvb now,tvbnow,bttvb◎臉色發黑3 C$ t% ~# u! v9 b) a$ U! e
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
| 
