鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
" N j6 {" d) \& M( w& q8 `日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯9 x* }$ G& ^/ K* t1 h( n d
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
5 \ G r0 V8 w! G* N5.39.217.76[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） tvb now,tvbnow,bttvb( _, K$ M. R$ W' M/ e! V# Y' [ F
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F+ {" \5 @2 l9 \
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
) x& K( d# U- h公仔箱論壇[size=+1]功效：健脾理汗。 公仔箱論壇. w$ t# Y. [7 S* c" w
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） 5.39.217.769 _) ~0 p& L% @) I+ j0 I, j0 i
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。公仔箱論壇" Z. P/ K' }* t& V* w
[size=+1]公仔箱論壇7 ~) J0 m& K1 @) V" W6 | g
2 v$ l) R( @. W6 h[size=+1]（三）健脾固表湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z z1 k' ]* @, D' N0 E
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
, c: J1 O5 d- v3 |! Q( l[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） 4 D0 d- d: ?2 K8 _. t
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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