胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激5.39.217.76" e/ P0 b6 f6 B. R6 d: {! J' e
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃公仔箱論壇: J. m% G! ^- V; e( e) o9 z2 R
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，6 X' a& T; _, B4 B! r- U* u1 [8 o
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
! ]2 @; ^9 J( v9 T, p多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
7 }( |( @" e$ G; E. V* B5.39.217.76還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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L. e* S0 r1 {2 T. H: n8 n" k3 p" B& h7 s臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
u8 Z6 \6 t+ K! ttvb now,tvbnow,bttvb內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
& a) n4 e: t5 \- s# B5 htvb now,tvbnow,bttvb幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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4 d- C0 S* K: n! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，9 P: ~* G' Z; I6 m# l
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胃炎依輕重分三層次：, U" Y$ `( i2 J
1. 單純胃炎，tvb now,tvbnow,bttvb2 N' Q6 h% \6 y+ S) J
2. 胃黏膜糜爛，
+ W7 w* o% T, T, m% q& F6 Z& s" r5 Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 胃潰瘍，; f# L! p' q& F( w+ t& S, q; h& A7 V" E
3 i3 K+ u. O9 m8 d- \胃脹痛的原理：公仔箱論壇0 j: Z% y |# X* _9 y, _; W
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
n1 D! s! ^% f9 Dtvb now,tvbnow,bttvb燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
. ~# R" d6 }7 S: y4 [公仔箱論壇現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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( F: P- D I3 L$ [3 t: @( K, X5.39.217.76「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
! ~6 N% [3 ], B8 ~! Y# a分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，8 L9 U, V$ R. R- |) a" r
膨脹起來，胃就會脹痛，
0 k2 Z( K& ?5 t% g3 ~) {" D+ e0 {4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ {4 L& S, G! X3 {: J+ q
要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷5.39.217.766 B$ o# R3 y4 H0 X9 I1 o
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的3 w2 f" Y0 k$ m6 g- q
傷口會好嗎？* [* e) O& J l+ F! F* v
+ q s0 p4 ^$ w9 Stvb now,tvbnow,bttvb故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食' V6 ~4 |+ G% L
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，5.39.217.76: o+ T# p3 X A' g2 ~0 V* S
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像5.39.217.76' {: Z" {: A1 t0 c
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之6 J T$ @% a6 m3 q
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
2 `- }* I) r* j! V# ~+ m; t% N% ]6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^4 M& W1 _: h! h: z) |
得會好，
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胃炎注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _1 A4 O6 [6 ]7 }- X
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
( q6 l( E! ?7 h/ _4 i: T; ` B- E( F5.39.217.76雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
2 j- S3 g2 ~# `0 {8 q- |3 M解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，& v. I* R) G% v' ?
% L. w: {7 k% P4 E剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後, ]2 J+ h* y C$ S
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
* y6 P! n. m, z0 L5.39.217.76加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。" ^/ G4 ]3 ^9 L/ W! j6 k
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
. t$ g G: s, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結* i3 s7 V2 c/ n( U# O" y0 G( i% x
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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: c9 U% W6 N. Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
+ R: B) ^& p q+ O公仔箱論壇胡椒等，尤其是空腹， J2 E) U, `8 y; V- P% @0 d, ^. ~
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
d5 f5 a5 l# o. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，公仔箱論壇7 o2 Y- m E# D; V0 `8 c: j
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
( z) ^5 t" N" u2 S" W( G2 Btvb now,tvbnow,bttvb性潰瘍有密切的關係，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s0 ]8 }8 P. p- Z [
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
. ~1 D; y2 I' X p8 q1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率tvb now,tvbnow,bttvb$ E9 D5 \+ O5 U
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺tvb now,tvbnow,bttvb+ n# n2 m4 W @# ^+ g; s1 M% y
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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: U/ }; x3 _6 w& s6 K5.39.217.767. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
! `: U" W/ ~& G# S9 j, ztvb now,tvbnow,bttvb胃中呆太久，
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. L# W! F3 d( G* r) b M# _8 N: dtvb now,tvbnow,bttvb8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
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的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，! V& ]) e8 r) g- n
; i6 r$ U, k) q; w, O% V$ v3 l- f2 Atvb now,tvbnow,bttvb9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T; o$ g/ M& P, e" e' N
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若5.39.217.761 P$ v- C! U* V& f5 w
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
# n( V4 T ^- h1 k( V9 gtvb now,tvbnow,bttvb潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，5.39.217.76! f; S+ o. G' q5 Z% ?
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
& O) x7 K( z0 c6 h) w% `( k公仔箱論壇發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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