[健康資訊] 粗高跟鞋也是“健康殺手”

流螢

粗高跟鞋也是“健康殺手”美國科學家的最新發現表明，即使是使人感到舒適的粗跟高跟鞋，長時間穿同樣會對人的膝關節造成傷害，而且這種傷害的嚴重性與穿細跟高跟鞋幾乎相同。
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9 H( A* D' U1 e　　美國哈佛醫學院物理治療和康復學教授凱西·克裡根日前在英國醫學刊物上撰文指出，由於長時間穿細高跟鞋的感覺實在有些難受，愛美的女性們就青睐起粗高跟鞋，因為它的穩定性比細高跟鞋好得多，即使整天穿也沒有不適的感覺。不過，舒服只是表面現象，穿著者在不知不覺中經受著鞋的高跟給膝關節帶來的傷害。她說，測試結果顯示，穿細跟鞋時膝關節所承受的壓力指數為26，而穿粗跟鞋時為22。但由於粗跟鞋的穿著時間一般較長，因此它對膝關節實際造成的壓力並不小，而膝部壓力過大是導致關節炎的最直接原因之一。