眼睛_____
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# \( N: q" D; X6 s% j8 ^5.39.217.76◎黑眼圈
* A K9 w: x$ R. {% S& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ s* H7 Y4 j2 U) x, S$ M
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E. p5 ]( }# \7 l/ o. i9 c2 X5 |
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h* p+ A7 F+ e8 t) Z! M
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
! a' J: C9 c6 M( Q" D- A$ E公仔箱論壇醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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7 a4 m! D7 X7 \tvb now,tvbnow,bttvb◎眼皮浮腫
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: Q, Q+ h# [& X3 a; l: q" N% s7 f睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
- @4 `. }' ~# [" x- c公仔箱論壇如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，公仔箱論壇: z0 c! |5 F5 C0 _1 J* B6 Z, v
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
8 f5 l; w8 e0 C* P# K. T1 B5.39.217.76別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！tvb now,tvbnow,bttvb2 b1 `5 z3 |3 c3 r
( d+ f- E1 {- E A, L1 ~5.39.217.76◎脂肪顆粒公仔箱論壇9 Q. `6 c. l ~2 z
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
9 J7 x: I5 ]& P" S/ u4 r5.39.217.76脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。5.39.217.769 L! \5 t& i4 K$ S; |% V/ i
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
2 i/ r+ C/ M8 X$ S% g( S8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" J" U6 |" O* b: l5 ptvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲
% X1 y/ w7 U* k+ k( Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^. S' v. y& O$ y6 r/ f1 I
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
" y6 v+ ~/ g" J公仔箱論壇別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，% q8 V& L' l! N$ T+ J% K
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
7 t; x4 o/ j3 o如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r, |; e# Z7 q/ `$ Q+ f
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E5 G, X# D$ `% [8 }4 T3 ~
7 n2 c% n- P: S; q0 f2 X/ W i( O/ f公仔箱論壇◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，5.39.217.76) p) B' q2 ~9 h2 y1 }: ]
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。公仔箱論壇4 c& W2 B f% o5 ^
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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+ E# u/ D$ V# i" stvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A- K3 x# q' j$ a+ Q
( X6 L. i" O2 \3 x8 D可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。tvb now,tvbnow,bttvb, i% _$ ~& V* z8 m0 a5 j4 w( g; P
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！5.39.217.76 ?4 M! y2 Z4 n& r a. a0 D" C- j
$ j1 N/ L6 ?; J! X' L% gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, d( a( j& h J1 N- S1 v7 `1 ~) |
嘴巴______
! t8 }! i( b% B3 g9 A+ F* B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 h9 e$ Q8 X# u" F! ?
◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb# |- _5 I0 T3 K1 P+ a9 r4 G: T2 O
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。1 P6 @' V4 r3 Q! e7 c& [$ y0 H
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。5.39.217.76& h2 D, `, i9 U' I* Y
. V; r; `6 x( A0 {◎唇色過紅
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6 |2 B9 K3 k5 H7 ^& j1 A' V/ q3 `如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
$ @$ t/ b$ | T- A& h; Ttvb now,tvbnow,bttvb中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
+ E4 G: s2 L3 X7 H5.39.217.76當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。公仔箱論壇" C. y% {/ ?8 ^7 v G
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。* m3 S( H9 D# J- y
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。& U* O; [4 o5 d* \8 Z+ t
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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8 P$ [4 f _/ R ?" ttvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀
: n' y/ R* ^9 o3 l( Z+ v, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \7 J p u! K& C8 g# w2 [# K
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，公仔箱論壇- Y- Y9 z6 F% _2 `, @% w; S) H
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。, d% f) B+ L) `7 x- E/ b3 ]* X! P
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
1 s) q4 Q% o) q! j0 w5 @# K. j% etvb now,tvbnow,bttvb
1 q8 l5 t" C' O! g5.39.217.76◎口氣不佳+ ?# N6 P$ {8 ]4 k" U' Z
" |5 m( z! P; Q5 B HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。) b7 [& u: Q# E+ I& J
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
/ F+ M E3 c; r+ m& }6 j+ L9 ^公仔箱論壇此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb8 c4 G# B- J, B) h/ \
3 r. W( K) U2 A) stvb now,tvbnow,bttvb◎流口水
/ m [4 k6 f, k4 }% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y9 W( w3 O& c7 T4 N& q) M
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，% t6 m+ @! J6 @! G P ?3 l' Q
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。5.39.217.764 j9 t# M* k0 Z) K+ }- u4 E
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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舌頭_______6 q% D, P3 u/ D; x8 H7 D, h
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◎舌頭振顫5.39.217.76( P) f8 }8 |4 R8 U$ s
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。6 R% m0 @; ~$ u* x3 ^! G8 R
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
# Y5 [* w6 {, G" d; G; {! i建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
5 S. J, X/ q6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X5 x+ W- x* M2 n( |
◎舌頭發紫公仔箱論壇& \$ {: k* L* ]/ Q
$ Z7 M! {+ H* q5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
5 C, J( ^4 A' h. r如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
$ Z) S+ d2 c( t, B e% H2 T0 h; H做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
: m ^. [/ `" n" n. X公仔箱論壇% X6 |$ y" j8 T# o+ H
◎舌苔太厚
" x5 S( u4 B5 `% M" E S# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [) J/ m1 `" D1 r+ ^3 m3 V舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。tvb now,tvbnow,bttvb" `) c+ r: ~8 T# R! l7 u
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G3 K1 A: x' p; x9 {0 [
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◎舌苔太薄公仔箱論壇4 [9 I0 b6 C% Z7 r7 S( {9 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i6 B( J* Y" y. K% M) O
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
2 r& H: z1 X1 W9 ?公仔箱論壇過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
: r2 _3 s, n. I( J+ f建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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8 G6 C9 c/ B( f◎舌苔泛黃
9 @5 l- V- Y6 [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ Y& t/ [8 a. {" ] E7 j
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
, Z7 B; v i- O# D2 S# }5.39.217.76晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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; j- o0 V% e2 v, M) Z( E0 ?, B◎舌苔泛黑! W M' n& d, {
7 F8 \' ] o4 }: m; @7 F8 X3 ~5.39.217.76這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
# H. T1 x4 m+ {' T6 a5.39.217.76洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。4 }$ p$ a& W$ x8 Y7 y! |2 p9 F
公仔箱論壇2 u5 H! g2 }- l& S
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! t3 y& B- n) Q: d' |' \: B4 ltvb now,tvbnow,bttvb鼻子_______5.39.217.76 g2 K: P1 ?3 B R1 E( D+ o0 d
" L4 p; F% h) ?◎鼻子大小- V8 z3 k( I! ]2 V
* M4 x" f3 `! _5 j0 w0 \1 E鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；公仔箱論壇% t, I+ ]6 P) x0 C- z5 L" ]0 N
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
6 {6 ]0 i- E$ d7 `( A7 E5 S9 e8 t; m表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
' m1 p5 k2 i* B! u, \" H- E" a在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb9 o2 K. d. f6 _* X/ S7 y
1 q( J b2 Y! u5 Y9 t◎鼻翼掀動
& ]+ D# t2 n" f1 k! L4 O! @公仔箱論壇正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
* z4 }0 }/ {' \% n4 D5 |8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
/ U0 f7 k4 m- I9 |( E公仔箱論壇呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
: r7 {- @2 ~+ S5 j0 p( g+ V+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f2 ?8 B& h, Q" p2 X& W
◎鼻尖粉刺5.39.217.76* u6 {+ K! H, f3 Y
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
& C, Z5 x# S( x) d. G0 ]1 ~就能緩解症狀。
4 Q/ ~5 P* w- ^9 j- ~ L) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 ~# z+ |; R8 t7 h
◎鼻頭發紅
! z) ~1 q- H# R# G7 J
& I2 Z, h9 t0 f- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
! d) ~& W& x4 o: `; ~tvb now,tvbnow,bttvb導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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/ R' K! @+ J* `& J% D公仔箱論壇◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
8 V% E: L8 A) \) H/ y. g冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。0 d- Q U& M+ E. t
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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( J+ Y; x" C m' V# f◎鼻塞
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. }5 w5 _ y! \7 k8 `0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。tvb now,tvbnow,bttvb( i* n/ k6 L# i2 B
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
! h! ~- A% V7 \$ w+ L5.39.217.76別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。) A. w1 A* M6 U4 P7 b! x- r9 G( Y
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臉頰_______
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) f6 M! @; U+ M- O5.39.217.76◎臉頰發紅5.39.217.760 Z/ ]6 U4 o0 M% R. H( D
$ R1 Q: c. q+ `. }! j) i5.39.217.76臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，5.39.217.76& d1 f4 D% v* H- n6 L
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。5.39.217.76$ T7 Q( S2 B) k
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。tvb now,tvbnow,bttvb' H7 r U2 u% l% n* W
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◎臉色蒼白
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，公仔箱論壇9 R1 ~/ }6 ~% |' a# B. _5 ~
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，5.39.217.76* v `8 |4 w: A. R7 e; f7 w
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。$ x% L3 x1 \* T7 j9 K/ u f$ v
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◎顴骨上出現皺紋tvb now,tvbnow,bttvb9 k# R/ g" x7 E
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
5 k1 `: Q- l/ w$ `5.39.217.76會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
- u" X6 N" Y" x$ y除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。tvb now,tvbnow,bttvb7 A) J: F, ]9 [) c! ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W5 U) Y; S" G1 C
◎雙頰冒粉刺
+ u! f5 u" S8 H0 P8 J: n
7 u2 a9 d( k8 _$ ctvb now,tvbnow,bttvb荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，公仔箱論壇9 M, M V) ^2 ?( }* @8 y S8 F W
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！5.39.217.76! I2 g- F) c( w$ W7 N/ i
tvb now,tvbnow,bttvb2 B) }! F" @$ S( R+ x8 c9 j& P2 i1 F
◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e4 [" Y' [5 _# P# w
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
' o( L, R. T; H5 B1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，( S7 m. K$ D# J- T- V
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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C+ w* X% A" ?, c◎臉色發黑
$ N: C5 s, z7 C+ C* U6 d$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [$ q$ \8 }% ^2 J/ ]公仔箱論壇你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
; o& u8 A, F/ B& q: @# `" G4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉， g: {3 P. s9 d- z$ B: T0 m1 [
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
$ t6 g- o' I3 {9 I6 \9 ?5.39.217.76建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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