眼睛_____
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◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。公仔箱論壇( L! o9 [* p+ U' Q, z0 n
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
5 f5 [" k: a/ v5.39.217.76支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。5.39.217.76& m% W5 V! e* Q3 \. X/ D6 S) F* c& ^' S
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！; k7 J$ }0 C/ ]! H
- B6 ?) S" l5 N* i. }3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼皮浮腫5 R" o4 I/ r! u
0 Q; |, r! s5 H+ Y+ E5.39.217.76睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，& P* X- _6 d3 l1 ]3 s& h1 ]
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，5.39.217.767 d f( E& @" j- { y
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
% T: N& g1 j5 v# r! g別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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4 }; j+ ` t( B5 I0 U% N u◎脂肪顆粒4 C7 O! F# u- f; ~
) [9 u' N5 t0 e4 z6 t) w% p$ m- ?除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，tvb now,tvbnow,bttvb5 D7 L" r+ L+ A
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
8 ]3 K4 q6 q1 d' e# D1 ~公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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, `' J+ H% H3 `) K' v9 `, F5.39.217.76◎紅血絲) X X. A t+ _
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
5 b# c: Q% t# f$ S7 R別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r5 y& k7 n6 S* H J% F
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。公仔箱論壇( b6 W7 O$ ?+ p0 X& y" Z' r
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，公仔箱論壇3 f; a8 P |) C7 w& Z M y: Y
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
" H$ h) {( R$ S% \, k- G9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W7 I- M; m% Z9 H6 e" etvb now,tvbnow,bttvb◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
' K+ O; ~9 Z) H& m$ U# ^; h5.39.217.76細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
: h: L" O7 r# R0 g6 F p* n# H5.39.217.76常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。' j5 j5 q' X: x4 N3 d+ a w5 I) j
. i& B0 \% \' B1 ^9 i4 A+ D◎眼白泛黃
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5 P4 P8 s, s0 m( |2 e- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
& L! i: f1 G' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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5.39.217.769 n: ]; a, H2 o/ I" L* J
嘴巴______
: a% K0 {1 s" L3 K- X+ j5 j公仔箱論壇5.39.217.76( f; M S5 }0 y
◎唇色發白
5 O5 f$ T$ }! S0 g! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y6 r7 `+ B5 [
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
0 f: {1 B- b- A( v7 O$ y2 h& otvb now,tvbnow,bttvb建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
' n( B0 D3 c* F) B" X6 w. t5 S5.39.217.767 Z/ E( }8 z p; D1 Z7 g0 V$ x( h
◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q$ V; |, C$ v r, u% I' _% K
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。) B" j" s/ l$ c9 L$ v
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。公仔箱論壇7 o }1 B# T( u
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂
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* O4 Y5 P" B) b$ H感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。. a6 m2 d% a' U6 D% r$ b
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
8 Q. A/ u% {) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
5 B# @ ]4 f/ Y- Q$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Z0 }8 z. d" L$ I* o2 ?' p% _5.39.217.76◎嘴唇乾澀
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$ G& A# y& g* b" ?5.39.217.76嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
( l( T7 `3 D# y+ F9 \需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 O y" d. n/ b' _9 |% J$ {2 a9 ]
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。" a8 p, U+ a& R# |4 r% [3 Z6 i# P
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◎口氣不佳
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
1 l! l1 U: O1 {% @& y. wtvb now,tvbnow,bttvb當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
+ g) ^8 b# t* S+ ~ @" d" ]3 \2 s4 a9 ftvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
. h+ A1 e8 i( Y# s; etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 [- m: e5 B) Z0 \% v# R8 `
◎流口水
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' j; x- U& K/ T1 H早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
7 [3 Z0 Y6 Q0 H4 T- btvb now,tvbnow,bttvb無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb9 a: o' y( n4 d5 h1 Q& j
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。 e8 B8 _5 }4 v7 E
; F4 h! H: w6 f- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z9 _9 ^$ \- C$ u( ?( e
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舌頭_______
1 o) F, N5 ^, e公仔箱論壇- T. Q: S; X7 \4 p4 i4 V
◎舌頭振顫
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
, l& R8 l5 N( S2 I( O/ A5 a5 [! l醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。5.39.217.76* ?( g- M* k+ z# {7 H n
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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, }& h( q& ^& U- k: b◎舌頭發紫
" J2 p% j, Y& z# Y+ [0 n+ B公仔箱論壇
1 W H( V7 g6 g ?. }% n3 r公仔箱論壇當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。公仔箱論壇+ c4 U& x9 a: y" X/ @; o/ L a1 N* [
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
! `+ u/ h% q* x, N+ T5 g/ w5.39.217.76做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。公仔箱論壇9 }! Y2 x9 f7 W
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◎舌苔太厚
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8 ^( l! |; o2 G4 [4 L) s舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L! S* r) h4 D% q, Y" _( k
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T+ t( i) }7 _9 W
, N- D. g. L! xtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄
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z' h& \* G0 l& j/ f& q. mtvb now,tvbnow,bttvb舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
+ N1 m6 k3 l) M7 U* H/ n過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
6 w' N, l! b& |$ e( _3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。8 Q. k9 y, F. I g5 C
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◎舌苔泛黃公仔箱論壇+ `- c* B; ]* A/ C5 d. L) F4 @5 I/ c3 I
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，) ^5 v1 e2 Q& P# w5 ] S
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
, E5 H; r$ n3 B$ \( c% A' c; U
' _; n# b6 c Utvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑; j5 V! b, S" w0 A0 L2 ^
5 t( t8 }2 d: ltvb now,tvbnow,bttvb這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
- k% C% h" [ g* M" E0 i洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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8 t, V' E4 `/ T5 f# s/ ?tvb now,tvbnow,bttvb
1 R, Q4 E1 H5 h2 ^8 `鼻子_______
/ }9 D: ~0 [5 P, B9 S( i公仔箱論壇
: }% c; ?% H X: i+ z( F) Btvb now,tvbnow,bttvb◎鼻子大小
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {% [# U6 p/ E: J+ `2 _. j
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，tvb now,tvbnow,bttvb, g2 d3 [& B2 D4 i# D1 o n
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。1 ~ x4 Z7 Y7 W0 Y
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb% b+ k! d. h/ n- e0 N
7 X, e0 I% a) O% z4 p9 b4 e4 x◎鼻翼掀動
$ `5 V- B% r* @3 L+ n' \, k! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，公仔箱論壇) f& _2 y* ^" P y: v
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
9 D y3 v j( A& c* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
5 X4 x/ k. ]4 ?8 ^+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 w }/ b5 G: I$ A- x5.39.217.76◎鼻尖粉刺
; B Y4 X4 i1 F" O$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q" m6 A( s6 X& U5 ~& Q" j( w
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
' l+ r9 b& i9 E( v; I! m就能緩解症狀。* h9 p l2 R* K# d) W8 C5 V
# D: _5 h$ N* L( p# Y$ L公仔箱論壇◎鼻頭發紅tvb now,tvbnow,bttvb6 G0 F" ]# O8 W
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
* q6 G, ~. g+ K9 n8 t( H' Q公仔箱論壇導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
4 O4 m/ A; L8 G0 a9 l! N# ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H/ q3 _. j( L; b1 k, W4 d3 Z$ S
◎有時流鼻血
$ X7 L0 \' H4 v( S1 _) p' K, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^* C# {5 s: Z9 b3 D0 `% x! [" F, w
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L8 H p9 l) Z( N$ ?/ b$ ^, {
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb4 S: |& r: F2 D l" i' N0 a
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。0 i) a1 D0 r% t( N8 W1 J
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◎鼻塞9 m2 Y7 Z' R* N0 E
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。公仔箱論壇8 w0 L. ~' b8 }& h
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關， J2 ^* p, X) @' O& m0 V$ s d4 J
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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5 y! @8 k/ {. O" h; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j, F* w; t3 Y. m1 m A
臉頰_______" ~+ U" s- |; n3 @( K
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◎臉頰發紅. `9 b+ [! v! K! t8 z/ h; ?
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
4 x0 }% }6 j5 M7 k0 F: p; T% k8 y因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D8 g9 |9 f- |) Y( ]0 I
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。5.39.217.76/ s6 t$ s: ]' {" S8 O+ y( w
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◎臉色蒼白
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
5 h$ B# n4 Z" {, V8 P. U製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
1 r5 _, l. T1 G6 v8 w; ^0 V公仔箱論壇建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。- c! m; s& w7 m8 e
0 `% x9 G: F* z+ e* }1 R4 C◎顴骨上出現皺紋
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
/ g& d1 ?& N$ g$ r6 qtvb now,tvbnow,bttvb會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A' K7 n3 x, l9 l* a7 \9 ~( I& O
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，公仔箱論壇8 x% _# h( ]( E; ]+ V5 s
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大
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5 h1 Q. b! g3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
: r# W, J- @ k3 K2 I2 B5 E- `毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
- S7 ^% W0 b# T& E3 g公仔箱論壇其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！/ N9 w4 m! E% c$ [( k7 ]* i: o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L4 K4 `3 B, k5 U- J0 w1 {
◎臉色發黑
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
9 X; W9 @: n% ?3 p; A: rtvb now,tvbnow,bttvb腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
+ k& R# k' f. e8 G2 n& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
9 G9 D3 R8 V+ I& m. u( Ttvb now,tvbnow,bttvb建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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