眼睛_____
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◎黑眼圈
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3 l3 y9 r* C3 J7 z; d: y$ c" m一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
" I8 }* X& h2 y# \下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？5.39.217.76" h/ j% c0 R5 e
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
+ V$ q( X$ [7 f( l% G0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！ m$ B2 _! _& |; P* }3 _$ Z' `# {
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◎眼皮浮腫( H* N } V8 v' ^% F5 Q7 @
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，tvb now,tvbnow,bttvb/ i) {; `4 f+ c9 j) H7 i
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
4 d, }, L6 f* Y* ~( F5.39.217.76水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb( Y) t) z; a7 v$ i$ c% C: v
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！0 U. U2 n$ H0 A& n& J
+ O- ?# M4 I3 S1 g0 N0 o1 s& C◎脂肪顆粒
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1 Y+ o. r0 \, M2 e- utvb now,tvbnow,bttvb除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，公仔箱論壇7 W% L8 \; B" O+ F6 h3 v) Y0 C
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
7 c* M, C% s" e2 A/ H少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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◎紅血絲tvb now,tvbnow,bttvb# V, G- j, I% J7 ~$ _
/ [1 @/ p9 x9 R B( \/ r+ N9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
$ ?. d5 e2 `( R/ _; R- o0 W: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
( B2 o9 H7 o- Y3 j+ z再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。2 S6 G9 Q8 o/ [& ^/ b; k* ^7 r+ n
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
+ f; M, r$ u7 y4 L/ \( r E/ `7 a幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼公仔箱論壇( I2 x7 n8 }1 J# P l" m
9 x! [% g" U" V- k/ b& A2 K公仔箱論壇別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
$ ^: v/ d9 \% C+ ?( {+ g) H# a# J細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
$ g6 h1 ^* B4 n7 ?% J( d) Q5.39.217.76常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。tvb now,tvbnow,bttvb4 N4 u( r1 ~( [. d/ E$ R
8 {) f5 Q8 ^) V4 N公仔箱論壇◎眼白泛黃
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
! u, v' n0 g, X3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！9 m. s# O I$ X9 L8 k @
2 E* @$ Q* \) k( i; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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◎唇色發白, A- n" S- _. Q" c6 Q% @
9 P. h( H* `7 ~- r; @7 ~$ ^嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。5.39.217.76 u. l6 D( r5 Q( R, f( |
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。' t8 f% r6 E( T/ t& V! J
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◎唇色過紅
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, X; v* j/ P( T) e& Atvb now,tvbnow,bttvb如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。tvb now,tvbnow,bttvb% r5 I. O% _* p( l0 {
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。5 ^, a) }7 ?' H6 F g* O/ o
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。9 g- W7 ]" v5 j F; A& R( m0 b
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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+ W& c" b) p! `, n5 ?3 `1 a◎嘴角破裂
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。tvb now,tvbnow,bttvb# z7 k/ _7 m8 S
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
' g4 {% e" m- l* J) a( z! n, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb( K/ v' w: p! w/ T5 \
1 s, m# j5 x: @/ Jtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
& U! e/ x$ p9 [ G) w* q0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
9 W4 o$ s" P5 T除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。5.39.217.763 k; D* G1 `9 b) X7 @. m
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◎口氣不佳& L9 u) I, H$ ^5 l- D7 L# N |( a
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。tvb now,tvbnow,bttvb- X) N2 k b1 ] ]
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。公仔箱論壇8 U7 o! ~: W- u4 E* i' E
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇' v' e1 ~$ R0 c8 B9 B
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◎流口水tvb now,tvbnow,bttvb# y' x g; X, B2 d- a' V( L
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，5.39.217.76+ M4 Z! c+ y6 g- l: ?* V3 U3 M
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
3 R+ K+ G: ^ q如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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- R# B/ |) t( X+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. E" N0 ?0 U- ?7 S/ H舌頭_______
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D: J- I/ d6 K3 Q t5.39.217.76◎舌頭振顫
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, o7 _2 K( E( f: B" _+ w( c" M公仔箱論壇對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
0 q7 `9 ~ C4 V$ t6 o9 U$ f" J( I公仔箱論壇醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
/ ~' Y( K- j# v: r% G Xtvb now,tvbnow,bttvb建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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7 }) b4 R2 h1 W! p6 y! Etvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫
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9 ~: r' x& D$ k3 ?; [/ U公仔箱論壇當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
6 z: j# I; t r; x7 ?: [8 q5.39.217.76如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
- M' U v! u5 [* ]8 L4 Z3 ptvb now,tvbnow,bttvb做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚5.39.217.76: C2 c! w& E b8 r: B* m
+ l: m/ _ ^# k' `4 Jtvb now,tvbnow,bttvb舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。tvb now,tvbnow,bttvb- ~' g7 l" ?/ y8 i7 P
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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. ^! G# E: r% [' v& q! E1 \* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄
d1 m1 l: I' P9 A' n( ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W2 `& {9 C P- Y# p
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。& X5 n) f6 P& A) \1 Z0 s$ P
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y- i# d M( u1 |) e/ ]+ b
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b) F0 I4 M% q
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◎舌苔泛黃
! N3 \+ `" T( P! X0 d. g5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb, T6 M, K$ Q( u1 v: H: j
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，tvb now,tvbnow,bttvb7 O& C5 o, ^+ P% [) |
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
. r5 Q! Z* A' f, D( L' }8 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e J! r% g, v6 J0 p
◎舌苔泛黑; x& k; ?/ [# ~+ b: Q7 |2 e7 K
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
+ k3 J" p% j3 W# l! U5.39.217.76洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。5.39.217.760 I0 f/ B5 b& t
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& ~# K2 _- Q" l r% ^鼻子_______
9 U. s' M. n1 |+ v0 P2 }; @公仔箱論壇
}& U/ l4 U2 j7 S: l4 T◎鼻子大小TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {6 e& _* H. \' e8 [2 t- w
5 A% g6 `7 x* [- k1 i/ h D6 P公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f5 }. U p" E0 v! `5 r
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
2 q) Q" V& ?6 f I" }5.39.217.76表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
% \) u( C" G- ^$ }; \公仔箱論壇在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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: q. G0 W+ {. ^/ T/ J" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻翼掀動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D5 [5 x; Y& M' C1 ]
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，; A# ?7 f" Y: t/ |, y, b# i
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
5 ^0 n7 \. S+ A+ K5.39.217.76呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
0 ?, N5 M( R+ {: Y6 a2 \* K0 O7 u9 b% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f$ K; F7 [' o4 q" S) B/ ?; B◎鼻尖粉刺
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _ W3 D# k& D* m6 H
就能緩解症狀。
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2 W5 e! C* x7 m0 V+ Z: Y8 E$ G; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻頭發紅
/ n$ s. H1 q7 i公仔箱論壇公仔箱論壇' ^4 b$ q/ }5 r6 h Z! A
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
. y% q1 T3 \) R/ b1 D; {0 x0 @. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
# m3 }7 o3 q/ P* N7 [' N- P* [* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Z* ~$ |5 T. p6 ~/ g6 ]5.39.217.76◎有時流鼻血2 Y* Q% j) L7 V7 }3 Y& }9 j
, P' g0 A& C! [- t% T公仔箱論壇腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。5.39.217.76: ~' L- E' A0 S
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb# T- m V- }- c" g: a
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
% |+ n2 Q6 k$ `! m, N: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h- A$ R$ G4 t& o) b+ r( D
◎鼻塞" [0 f$ l0 E9 P) k7 d
1 @6 ^& i. V5 n4 S5.39.217.76若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。tvb now,tvbnow,bttvb: U$ {# G2 \7 W/ v! y/ l0 m
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
' T6 I# \ `; @' Y& f) g4 L5.39.217.76別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。% @2 y- O1 D# H( I
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+ l6 ~/ s6 @# r' o1 I5 z6 M公仔箱論壇◎臉頰發紅
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，tvb now,tvbnow,bttvb. O/ i, J" x. Y2 _, Z6 _* m
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N' u: v; `5 f& g. y
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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$ m$ a5 S4 s) B* z8 g) J公仔箱論壇◎臉色蒼白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W. |( k. U9 C9 D
6 P+ O4 |9 S: B& H5 C嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
% q2 r% ]0 f: X' f製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
- Y1 e* R% f& T( h' ^5 l: F: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb( h( M H+ a4 E9 L3 g5 Z: h
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◎顴骨上出現皺紋公仔箱論壇# O, S$ N9 o, m- Q" i- m+ L9 F2 Q# k
: v4 ?* F4 {8 B( n6 N5.39.217.76可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
# r2 _+ T3 P, M7 e% F; s會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。公仔箱論壇4 Q+ p! l0 \, w7 Z6 }; e& ~
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺公仔箱論壇; k, g5 \8 w$ m2 \* P
+ y5 K$ r: r* y8 G. ~' t2 u7 q! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，tvb now,tvbnow,bttvb& i2 J# h* S, i+ A
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！) r& U' X0 n* w8 m* y! x+ ?, E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |9 K: `/ W: W- E9 H6 _
◎毛孔粗大
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，5.39.217.76& I2 j5 \9 A: l8 Z4 _- a. X
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
) [* ?+ K! @* T+ W1 Z5.39.217.76其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
: y1 `1 y8 y8 w/ M# x+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& Q, m2 F% e0 u$ u, A- s+ ]1 F' x. D
◎臉色發黑
0 n; ~7 s9 a& {5 Z5 o. s' v, t' I公仔箱論壇
& x6 v: [* O3 u+ E. d. T1 mtvb now,tvbnow,bttvb你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
; G, Y1 p( K" B7 a4 X2 ^腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，$ u) s/ ^1 M& w( v/ ?* [ Y4 d9 p
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
$ U# t0 Z3 u% p: R公仔箱論壇建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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