胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
, }, B% J! _' k: Q9 d5.39.217.76到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
# E/ b* C) |1 m2 l9 |tvb now,tvbnow,bttvb會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
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' Q+ @% G2 [5 u此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
: C! ~3 G& d; f0 k6 K$ ?多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，tvb now,tvbnow,bttvb M# F9 Z$ M: J0 h0 l
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m( U. k6 q( ]. N/ }: @3 \
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
! L x1 i- e. {公仔箱論壇內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 5.39.217.760 ]" B! S' x( k
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，) I3 S) r" Y$ d% D. ^* q% V
6 ]: |. [* n& \# p) _tvb now,tvbnow,bttvb胃炎依輕重分三層次：
J9 Q% H8 w! _" Q& t# k: k: D. i1. 單純胃炎，
9 P. _) s5 J- h+ f8 N5 ^2. 胃黏膜糜爛，5.39.217.768 }- \, R0 O% s8 _ i" }
3. 胃潰瘍，
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* f( [' G8 R, U4 h3 t) \! T" P9 G5.39.217.76胃脹痛的原理：
0 a- k1 h5 ], N/ A( w5.39.217.76當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之& [; t, T) c5 I4 ?. P4 B" I8 i. I
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的 s6 E; k+ ~6 Y$ I: M
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充5.39.217.76" H& {1 n# }9 V" E4 p
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，5.39.217.76& d% r ^; m6 Y* u
膨脹起來，胃就會脹痛，
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% o: ]% z d9 T: f1 ftvb now,tvbnow,bttvb要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
" D% |! `2 g- c9 F9 V，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的公仔箱論壇1 M2 m4 v9 v+ U) H
傷口會好嗎？
6 q3 A) X8 o3 p$ dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m" k/ z5 ^7 o% H
故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食 }0 g1 r1 {7 Z/ d1 X; C7 H6 q
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
7 W2 j" K2 l6 ~- t; F公仔箱論壇在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之0 [( J$ v0 ]) I$ M& F- N
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
- u4 o' {9 S1 k$ [2 Y: E痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見5.39.217.76! |; b7 y# R- M( p. Z
得會好，
; L( F4 c0 X! K/ J* J7 Y( W' ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P, E* r$ x8 \. o
胃炎注意事項：& a, X7 }# o5 m6 d- A3 X0 B) l
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：5.39.217.76; y' m# @+ j! C
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h' h! a4 B' h
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，tvb now,tvbnow,bttvb3 U8 h0 ?' ~; j/ {/ K
. H$ M1 j; P6 U$ L0 S9 l剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d9 [. O7 B* M, a
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更tvb now,tvbnow,bttvb7 a8 x; v/ O' t. f; e
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb4 U9 }9 _& j5 F; G) d/ p
, M: X5 o4 l% k7 d0 ?2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
5 Q; s. C( k- b% Q/ Y3 o5.39.217.76糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結公仔箱論壇6 A: ^1 x- j0 \) Q
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
% C& N. x4 r5 f5.39.217.76胡椒等，尤其是空腹，
( Q0 S; Y1 h8 @7 _: C% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
6 h) \3 A2 y0 m若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u* `2 [) I! \8 K
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化公仔箱論壇8 L+ U% k* u7 g0 }( _! j
性潰瘍有密切的關係，
1 r' e3 U9 X, y2 v6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比& k/ v: ?7 {* z2 e. H' H
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率tvb now,tvbnow,bttvb8 X- G3 u O4 z
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
) Z) K8 \* G9 R; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
) z# |# b' Q" o# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃中呆太久，tvb now,tvbnow,bttvb: I W6 p+ |& D
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分5.39.217.762 `+ K, K+ L R$ v" p! |. L' q
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小5.39.217.76& f3 Q+ B6 `0 G1 H( v
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，5.39.217.76+ }3 q# M3 K/ ~5 e. g* e, e) K
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
3 ~6 L# U* S( i+ S* ]7 Q; U: M6 [慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
# y9 d1 v1 c4 w) I; v9 F7 ^% F' dtvb now,tvbnow,bttvb無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
1 _0 k6 B' ^" Y! f6 y潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、) L7 J0 {6 {; J, o
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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