(彭亨‧關丹12日訊)平日掌握簡易自衛防身術常識,女性遇危機可發揮“小技巧”脫身逃生。
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國內擄劫案接二連三發生,不但敲醒了治安的警鐘,也讓不少女性外出或獨行時感到人心惶惶。
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% l8 _/ [% H4 P* X儘管本地治安情況尚算良好,但也難保類似的遭遇會發生在自己或親友身上,因此平日先掌握一些簡易的自衛防身術常識,才是在危機中自保、自救的上策。
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/ z! |/ c4 Z0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為此,本報《東海岸》特地走防了2名武術高手,以傳授一些簡單且容易記住的“小技巧”,讓女性讀者能夠有一技傍身,以備不時之需。! X% J5 @- Q7 j" n4 `9 H: s/ i4 i
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讓對方知“痛”而退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N" M. i( u6 F4 y& R
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其中,跆拳道教練出身且擁有35年跆拳道經驗的洪祺華指出,如果匪徒從正面來襲,女性可以手指叉眼、戳喉等方法,讓對方知“痛”而退。
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“如果雙手不幸被匪徒正面緊捉,女生可以先雙手合十緊扣在一起,使盡全力把雙手從對方手中抽出來,然後再起腳踢向對方下體。公仔箱論壇. T6 R- j( E6 \, N
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這樣做,通常可逼使對方後退,女生脫身那一刻,就要馬上逃走求救。”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @ d' K; `5 ~5 F/ c
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也是彭亨環球跆拳道公會副會長的他補充,如果對方體形太大而無法掙脫雙手,女生可高舉雙手來一個180度急轉身的方式,通過轉身的力道“扭開”對方的雙手。5 O/ @: D# g7 h; b& Q4 j6 {# k
- o5 }3 G3 k# O! U: G4 Z5.39.217.76匪徒從後攻擊tvb now,tvbnow,bttvb- _- ^( B8 \6 o, f5 P0 _
蹲下半身趁空隙反擊
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洪祺華表示,如果女生從背後被匪徒圈抱,甚至雙手已被拑制時,女生可馬上蹲下半身,趁有“空隙”時以手肘大力往後擊向匪徒腹部。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p' E2 C) D; F& a
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“如果女生力道不夠,可用另隻手按在另一隻手的拳頭上一起發力,效果會更好。”公仔箱論壇" e8 K f9 v( p1 G
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他說,女生如果從背後被熊抱時,也可提起腳大力踩在匪徒的腳上,尋求脫身機會。
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眼觀四方提早發現危險5.39.217.76: {' b# W+ m4 d3 H
2 |2 D- j8 U( stvb now,tvbnow,bttvb所謂防範於未然,2名武術教練在受訪時均指出,公眾尤其獨行女性對週圍環境的高度警覺非常重要,因為這有助當事人“提早”發現危險,並作好應對危機的心理準備,不會因而陷入恐慌狀態。公仔箱論壇3 e' E# R3 F* A! r% h
/ J5 ]) }3 r- o% M7 X- @tvb now,tvbnow,bttvb“所以眼觀四方,耳聽八方很重要,如果匪徒發現目標有所警惕,他們通常也不會貿然下手。”7 r( y1 z! s; [/ t4 i
; f! b& {/ {) o/ {* d公仔箱論壇邱鼎坤:女性危急時應自保
! B# K6 Z4 V0 p' S; A2 S0 n5 W6 w公仔箱論壇善用身邊小工具充“武器”公仔箱論壇0 J: f0 c/ d5 e9 E2 H. l& D
7 `/ l0 b% C0 V4 ]同時是柔道、合氣道及葉堅永春教練的邱鼎坤指出,女性在危機發生時應善用身邊的小工具,充作自保的“武器”。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x' M+ t1 M" o0 o. s
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他說,如果女性無可避免的必須獨自取車,應該把車鑰匙拿在手中,而不是放在手提包或是口袋裡。公仔箱論壇, V4 J5 p7 h( J
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“一些研究指出,女性在抵達車前才伸手進入手提包拿車鑰匙的動作,是最容易被匪徒下手或攻擊的時刻,因為女性的雙手這時刻是無法即時作出反抗動作。
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4 `% S2 l# [3 [! p' }- w+ q z; ~因此,女生可以把車鑰匙緊握在手裡,但把尖形的部份向外,萬一遇上匪徒,就可以把尖的部份揮向對方,這可起到阻嚇對方的作用,然後就趁機逃跑。”
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他指出,在人人手上皆有一台手機的時代,尤其女性也可應把手機當作防身工具。
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! ?( E% Q0 w" d+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“在危急時,女生可把手機當作硬物握在手裡,向匪徒的臉部打去或攻擊。”(星洲日報/東海岸)
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用手指戳喉,可讓匪徒知“痛”而退。+ U8 E4 i& `$ O( A$ y+ E3 j
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(一)洪祺華示範女生雙手被匪徒緊捉時,應做的脫手“小技巧”。5.39.217.76; d+ z+ x! H3 i( _8 Z4 s' m7 U
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, q- x( q: P! n8 X4 W公仔箱論壇(二)由於女生一般力氣比較小,因此雙手合十作緊扣狀,有助女生更集中力量。
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(三)女生大力把雙手往後高舉起來。
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(四)雙手合十緊扣後發力,從匪徒手中掙脫出來。
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洪祺華:其實危機是潛伏在我們四週圍,平日提高警惕很重要。
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邱鼎坤:危機發生時,把身上的小工具發揮自救功能。
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邱鼎坤示範如何把車鑰匙拿在手中,以在危急時充作自保“武器”。(圖:星洲日報)
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