鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。* v2 g+ z3 }' I! c z$ J$ j- k
, w L3 r# [# L' u2 ]# V0 r% q5.39.217.76與肺脾腎關係密切
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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1 e; f# l4 ~1 n4 f* G# {0 h四個穴位改善症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f. L4 n1 Q# U+ a X3 W
$ B! u C6 z- k/ o" R Q' h; S以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
, Y: Z& _ \! x. T% ]& k5 i% ^9 g4 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S2 s* o: r2 h; u9 n1 ~5 o
1.百會tvb now,tvbnow,bttvb5 o& `; x" ?( C* p) {) u5 W
: I' a8 x/ H7 S6 i R- q3 N5.39.217.76位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。8 S( Y. h/ f7 k n9 O
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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2.上星
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
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1 n0 \6 k5 T# b* f3 X/ D1 e& Ntvb now,tvbnow,bttvb功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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3.迎香
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3 m O4 s5 T4 P: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb0 q4 z& {3 E# f
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。5.39.217.76: D7 i* t9 s: C* N+ Y+ |
/ o: a2 W3 E& r5 H% C$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.印堂穴
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; h- ^! Y# ?& V5.39.217.76位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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$ O) j/ o- g; S' j5.39.217.76功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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補肺通竅茶2 ]& }9 e( o$ A9 e+ \7 m7 ]
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 {) i5 T7 M4 |+ c8 ~! n U
0 b) k# F% M, ~* r功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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