警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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* W1 W3 u F' W, D* R$ m每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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有30多種癌症由此而來。
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c* K6 V8 k5 S* c" u: z
( y! _$ @& ]; L v5.39.217.76癌症病人都後悔的事情5.39.217.76. b, n, T- z: m7 T; P) @
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。tvb now,tvbnow,bttvb" Y' g3 S' g1 p$ K; @
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。tvb now,tvbnow,bttvb+ [( ~# }5 X( a- W$ Y
) b: x& H, ?4 ?- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，, V6 b9 `$ c3 j
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但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 5.39.217.768 R& t/ ^! T% N* E! [
4 K" P9 g/ q0 `6 S" q, y公仔箱論壇此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。' f/ A% e# W x4 O0 r2 I
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，5.39.217.766 L6 Q- K; A3 e j- `! B
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C- _1 @5 K. K0 X
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣$ z2 [9 f! H ^4 i+ r
) t3 c1 s0 A. m) S0 u* b據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W }( H6 `4 H
" ~& S" R1 k) P- O* t4 G1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。公仔箱論壇2 Q/ f3 G4 R% ~( s* T& p( z: o* x
^% @7 s- [/ g3 i- c4 utvb now,tvbnow,bttvb人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 tvb now,tvbnow,bttvb# ]# h% M; X* _1 d, v
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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5 `& F0 Y3 _8 c7 u GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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9 I9 L1 Y2 d+ P2 t ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、肝癌：吃了變質食物tvb now,tvbnow,bttvb; u7 N0 f" a4 R9 R
3 p& i: x9 ?- f, n公仔箱論壇很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
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/ q( u& [& [, E# ^8 m+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，公仔箱論壇; E4 }, [6 h9 Y7 ^7 C& Z+ d
3 a- \4 {5 R! J7 {) utvb now,tvbnow,bttvb這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。9 u* ~$ ?: |5 T2 ?6 A: x+ W, g4 t4 T
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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5 q' N: O2 @9 s: y$ s* a+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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& C( l. o6 j2 \: B; q因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。2 H4 H) }; u! X* L' `9 `
8 L* B" r8 |) E5 K$ U( o4、胰腺癌：吃得太油膩
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& ^& [0 E. Y; C) D5.39.217.76胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 : l) [7 p- H8 b/ [5 a
. t; _7 A7 b6 c/ u3 K與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，公仔箱論壇& ~/ v q$ ]) r" }9 L( L9 Y
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。5.39.217.76# l( ?4 z0 J' i; J& _
0 B! j0 n- h. I- Z( I) d7 N- {1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [7 o" r( Q% o X9 a) A+ b4 q
容易致癌的食物有哪些tvb now,tvbnow,bttvb% V8 q$ K% P+ Q, V5 t# a
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1、鹹魚
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。公仔箱論壇0 h) I5 G. c/ F+ F! r* j3 O1 x
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P" I4 s9 c/ w7 Q# v+ y# W3 n
) B) o6 N' Z( S$ r2、燒烤食物+ h* Z, m# E; C+ {8 e
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
# H" M: b8 ^( k" x3、油炸食品
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煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p0 e0 Y5 a& C7 G3 i( F
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因多數是使用重複多次的油，公仔箱論壇) B, m# O5 ]. }
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高溫下會產生致癌物。
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$ [. f* \( _4 w% C5 c0 H2 ctvb now,tvbnow,bttvb4、黴變物質
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( I6 I& _7 g& w米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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X4 v, i* Q: _. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、隔夜熟白菜和酸菜
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# H9 p5 C: L( [4 d( g' f' @: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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6、反覆燒開的水
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$ S) o' N1 r5 W3 G9 b2 s反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。5.39.217.766 z- E3 m! R" o5 B! {% L' F! [
* h' J( Z+ N. n& s" k哪些食物可以抗癌？
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品5.39.217.76+ O+ p- A+ w, J5 u
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。5.39.217.76' u. q# p( D; a* \& g' L6 F8 O: E. u& k
( M o* A+ K! V1 p$ a0 g J其實地瓜也有強大的防癌功能。0 b5 n8 T' k4 {1 O5 X* n
$ a. d) D5 `7 G' p9 Y2 @# S最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，tvb now,tvbnow,bttvb) ?9 Y. l/ j( w" m
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它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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, ~# o( @+ d" L4 }tvb now,tvbnow,bttvb苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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- ?! Y) h' L( |, d1 J5.39.217.76它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，tvb now,tvbnow,bttvb) D9 K$ H* a0 |. L
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。公仔箱論壇+ e% n& ^% `! W3 D4 T
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，5.39.217.76$ [/ Z0 i, [$ Z& Z$ _9 D
( n! m; F+ [7 S% f3 G: S$ d5.39.217.76從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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9 h$ Z& |! o, s$ t公仔箱論壇3、大蒜：防癌抗癌
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，7 W+ m. Z( U6 J9 a* J
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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4、蒲光英根：殺癌細胞
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* s5 o) w. ?; z5 q' k9 Y. @4 E/ C; `tvb now,tvbnow,bttvb科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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/ H* s; O4 x3 @# R, i3 K. x7 }. ]解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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