香蒜焗雞
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4 _0 z; y, P: a$ a. i0 Z+ }$ h公仔箱論壇材料:5.39.217.76, I1 \3 A2 I2 u, m4 Q V! U
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雞柳 - 160克
, g) `5 B& J- H j; ]7 O蒜頭 - 5粒
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調味:( k" P) d8 Y& T- O
% z* F1 N: F1 n% m, Xtvb now,tvbnow,bttvb豉油 - 2茶匙
$ L/ ~4 o( ^4 O! H, G* r8 l* z$ {麻油 - 1茶匙
0 @$ p& N' D& y% T6 a" ^tvb now,tvbnow,bttvb薑汁 - 1茶匙公仔箱論壇# O- J) q4 G$ S7 p
生粉 - 1/2茶匙
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: \' N5 K2 w; ^- f獻汁/蜜糖汁︰! o" V3 h9 Z1 b' i# I8 p
5.39.217.76' y7 ^/ ~( S% K4 H0 a/ z% s( H# F
蜜糖 - 1湯匙
; Q7 O. P3 N: B# {5.39.217.76水 - 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, W5 e- r6 T0 h3 w$ u0 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b0 Z, B- ?& | ?- Q/ B5 E
5.39.217.763 u" H. l/ R& g1 K+ c7 g
做法:
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& u# @9 u- Q. n! ^+ L9 {2 T6 Q5.39.217.761 蒜頭剁碎,待用。
9 C4 `: F7 w$ S' k9 v9 Z0 F% {9 K; jtvb now,tvbnow,bttvb2 雞柳用醃料和蒜茸同醃。 5.39.217.765 }. a1 E: W* V+ B) h. k0 X
3 預熱焗爐至 190 ℃ / 375 ℉。 tvb now,tvbnow,bttvb' [4 [; H; D5 D& Z5 a- A$ `
4 雞柳放在焗盤上,然後放入焗爐烤至熟。 5.39.217.760 ~# K4 r9 O' r* V
5 將蜜糖和水混和,塗在雞柳上,再焗 2 分鐘,即成。 |