电脑族必喝的几种饮料tvb now,tvbnow,bttvb& l1 A) o. U: _% C# a3 q/ \
现在以计算机维生的人越来越多了，公仔箱論壇2 C3 ]6 D1 D2 V2 B' S! d& i
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
: x2 o6 e. D% r! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，tvb now,tvbnow,bttvb. V( P' o4 m% k3 x" i7 O* \1 P
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，
y# W; C6 H9 d$ N7 r+ h( C7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。时间久了身体可是会向您抗议的哦！
4 ]% z& R: b W3 ]; L& b0 C$ I这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
* S# Q( @" f e2 ^- Q/ P" q9 J/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E! R& k# M4 z
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( c3 i& n$ b! Y7 s [7 Z+ a★绿豆薏仁汤
$ _- l& l9 |. _1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
: n5 L a ^6 X0 o2 J A1 T公仔箱論壇对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，5.39.217.769 d2 R: l Q8 T o2 f3 Q
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
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! e7 f3 G8 \( f) `. L& P★绿茶' [0 q5 p4 Q4 i2 D% E: z+ z1 A
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
% {+ O2 v, |: f1 Y) M; w2 H- q4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，5.39.217.767 T* z' p: }5 V+ a# O8 p' R
不但可以清除体内的自由基，tvb now,tvbnow,bttvb4 J# E8 |' V/ o- M7 D' A* Y7 ]
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
9 x( E6 z* t1 A) E4 W当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。; `) x( L+ S% i/ [. K
最好在白天饮用以免影响睡眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c6 \, i1 t* y% l4 W
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6 l# F) x/ M+ W, w5.39.217.76枸杞茶
7 U# D o; t" P! W$ l5 b+ G, N. q公仔箱論壇枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，
* t$ r! ?/ N4 c5.39.217.76具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，公仔箱論壇5 c$ _$ {/ ^) l, Q6 X2 T& w
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃， e& S4 p/ u& G9 b
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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