电脑族必喝的几种饮料公仔箱論壇( H7 Y! w( X6 E# }& o
现在以计算机维生的人越来越多了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I) X* i7 T! J- v# S
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
- W) \* l: a) `7 a5 X$ E0 l( Atvb now,tvbnow,bttvb又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，公仔箱論壇7 t0 |, M" e0 C. p9 ~+ E
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，公仔箱論壇( k) H3 U( Y# v2 ]" i: H: h
时间久了身体可是会向您抗议的哦！
* P3 S( C4 t _: u. p这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
% O" ~ X! o! r: q7 M# i% U% N不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!tvb now,tvbnow,bttvb1 y$ t1 T( E" l2 w& \. w/ B
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E- k4 O; I6 U$ k. z/ ^★绿豆薏仁汤
, P1 J8 ]0 R5 I) Q' h# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，6 e0 i' q; F: b9 |2 v$ d! A
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，& Q3 l% W1 I) q# ^$ f2 N
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。+ h3 p. h/ k/ }# W4 u \
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% [# V6 e% x$ q4 X; Ktvb now,tvbnow,bttvb★绿茶公仔箱論壇3 z. x8 t, [+ r4 M$ e
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
# R: V& a( v6 h$ `因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G+ J0 i, I# F- T* x- G8 s
不但可以清除体内的自由基，
; }: Y& f1 M, H. j! M还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
2 A. {( T- n0 `( d2 [当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。公仔箱論壇2 L+ C" e, L# W2 _+ d
最好在白天饮用以免影响睡眠3 }0 x+ \3 c7 m2 o# ^# i" m/ p T
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枸杞茶 5.39.217.76% a0 R# u+ M' U+ y
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，
& C `; X& C% v) s( X5.39.217.76具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，公仔箱論壇' [6 @9 N" e- N; S0 G) c* G& o
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，
7 {3 h3 a% l: r& G! f# F9 {* R公仔箱論壇对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助
2 v" _1 @% w. }5 d `$ P$ ~0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ P; F2 S1 r% W& `" C) z7 A
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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