电脑族必喝的几种饮料
- y7 O1 y* k5 c- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。现在以计算机维生的人越来越多了,
- y4 t h/ ?! O# z7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,tvb now,tvbnow,bttvb$ I) w' ^9 P* B
又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,
! W5 O3 V2 m& C, Z5 s5.39.217.76三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,5.39.217.76. z( S. }& k3 _* e" U
时间久了身体可是会向您抗议的哦! 公仔箱論壇8 {$ @9 v- q$ `2 S1 P- \( b! J; A
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮,或是糖水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F8 _- w( C& M1 F$ ^' a
不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可保护您的眼睛,抗烦躁呢!
1 U) c& F4 C* ?4 ]6 c公仔箱論壇
- W! \7 }) j( z
1 Z* p% K! q2 y. C g; B7 I: a* f★绿豆薏仁汤
5 s! W- M( D; B0 \/ ]8 H( h2 X绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T& M5 ]3 X, z! z3 ^# n1 e" ]6 H
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,, \. i7 d% G" T) C' v
除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助。tvb now,tvbnow,bttvb; B I3 q2 p6 z* j
+ v8 v9 b s4 J- I8 t; J2 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z& v+ @6 ~5 ~ x
★绿茶
7 R3 C1 ]+ n! ]# d公仔箱論壇绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z% Y S7 b' |3 W. b
因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,
6 y1 ^& f0 d/ h6 E$ Z9 l, s" O: z5.39.217.76不但可以清除体内的自由基,
( a7 D ?4 |% h9 b M( ytvb now,tvbnow,bttvb还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,
- E) p. H& C3 P2 I. n3 I* r公仔箱論壇当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。
! ?2 ~ L2 z9 |# w8 [3 N, k公仔箱論壇最好在白天饮用以免影响睡眠tvb now,tvbnow,bttvb% D2 ]8 I& i3 Q+ Z) b
tvb now,tvbnow,bttvb; i' e$ e' \% O* {1 R: W j0 d' v5 B
4 p% N. s1 }5 b' D0 h公仔箱論壇枸杞茶
2 f2 t) h- {: }+ E* F( V公仔箱論壇枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \7 P: n. I7 K
具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,tvb now,tvbnow,bttvb3 Q, {0 g& x* N' a, ]
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃,公仔箱論壇5 B: C7 B( O. {1 [7 N$ d
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助5.39.217.76$ r7 V. U n" c) U3 U5 x
- ~% O. [4 L6 k, R# n3 N6 k9 P
|