材料
& |* L6 d, d- W4 Utvb now,tvbnow,bttvb薄餅材料
5 Z8 l6 o! a0 {$ F$ \) f6 ` |雞蛋 5隻、麪粉 180克、水 450毫升、鹽少許餡料:椰菜 500克(切絲)、五花腩肉/甘笋/冬笋各 200克(切絲)、炸豆乾 2塊(切絲)、大蒜(切絲)/四季豆各 100克、糖/鹽/雞粉各 1茶匙、大地魚粉 20克、熟蝦仁 150克(切粒)、雞湯 2公升、蒜茸 1湯匙
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) @. v5 k4 _3 l. R4 W+ O$ Y# xtvb now,tvbnow,bttvb做法& e9 b4 S# B7 y0 i4 P
1.先做薄餅,將雞蛋打散,加入麪粉、水、鹽拌勻成漿。
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2.開中火燒熱鑊下油,下適量的麪粉漿煎成金黃的薄餅備用。
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; ^8 p# E( d e' s5.39.217.763.另開大火起鑊下油,爆蒜茸,下五花腩肉炒熟後,加入所有蔬菜料炒勻,加雞湯,收細火煮 1小時。
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4.加入熟蝦仁、大地魚粉、鹽、糖、雞粉即成。
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+ P' Y& o% h/ k# f+ [餡料煮好後雪過夜才吃,會更加入味。
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