[烹飪技巧] 煎豆腐蕎麥麵

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煎豆腐蕎麥麵
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材料： 有機硬豆腐、蕎麥麵、沙律菜、海帶、黑芝麻
( M' I9 o- H. I" o7 ntvb now,tvbnow,bttvb調味料： 有機醬油、椰、糖、糙米醋、日式柚子醋、麻油  U  z' ~$ w, k% }( r

  ~8 `! K! n4 }) a4 k' R蕎麥麵含高可溶性纖維，對身體好好架~