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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。公仔箱論壇6 x' _+ ]6 a1 w. Z
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。. K6 P; ~- b* e  J7 k
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
5 C/ a$ c1 u$ X/ V4 g! ~5.39.217.76這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
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) Y7 Y2 y0 }( ]0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,公仔箱論壇% j( o1 Z+ U* H6 s; O; ~( k  t) s
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
4 n% b: @" P% E( j5.39.217.76也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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/ V9 V: G0 E4 L6 J& H, D受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
) ?- A# @: n& Y3 Ntvb now,tvbnow,bttvb卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」
* `( R+ q- R3 t聽到這樣的話,心理不免起了疑心,5.39.217.76/ F& [3 Z1 {; g; J* k* |2 w
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?5.39.217.767 F* l1 l' {0 Z- S
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O/ @- y; V: P! T" Q3 p2 `2 n
才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
9 V+ l* ^, x) G3 R! G  X" Y+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
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「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?公仔箱論壇: {% n' F4 N7 g- \2 k
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
& P0 `5 _" F9 F) H8 x公仔箱論壇或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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有趣的經驗,對吧?
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# X' \0 B9 f0 L; T( e1 P- c+ n最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
, _& Q! D" u: V: e手酸了,自然會放下手上的東西,
! F" M. [# E+ T看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --
) M* t- r, H5 f& g6 }  ]% y/ D公仔箱論壇5.39.217.76% F/ C' p; d+ I! @$ o3 L5 @
我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
  \: c! J$ x% [6 `7 J執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
5 l6 y0 C! z& D. m! z* Utvb now,tvbnow,bttvb所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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