
9 Z0 Q e% s* q+ q* Y6 P, ~# u' Utvb now,tvbnow,bttvb人長大了,不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人,容易因酒精引起不適,而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等,更加易醉及待翌日宿醉時,就後悔不已,宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u, q" ~! D$ A% Z; Z/ x
- 水
! W3 r5 t* G* l喝酒的人常見脫水,由於酒精有利尿成分,會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要! - 薑
/ A# D7 J1 `5 G! ?! P薑可以加速血液流動,消化酒精,排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人,薑可以減輕噁心。 - 朱古力奶8 L0 n! R5 h/ D% F( z( o
酒精會刺激胃,分泌過多胃酸,而牛奶的鹼性中和酸性酒精。 - 蜂蜜
0 z0 m9 Z& r G- e) V5.39.217.76蜂蜜中的葡萄糖及果糖,有助分解酒精。 - 香蕉+ P/ f2 x( J5 x+ w% M Q& P* K
中和胃酸 - 椰子水4 I' m# l7 G5 b6 X4 p; H
椰子水有天然的電解質,當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
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