檸檬薏米水tvb now,tvbnow,bttvb: s& B0 ?% R! I4 P8 @: \+ r
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
, g1 W. z2 b! P; Wtvb now,tvbnow,bttvb材料 : 生薏米30g 公仔箱論壇$ m7 x ]5 p- [7 |
熟薏米30g
4 t- }! v0 K* B1 f5.39.217.76 檸檬一個 (切片)
0 Z# ]) O( U) x9 w6 @+ y% H) _ 糖冬瓜一包
* M( e& J9 Y4 M% u3 m 清水 3公升tvb now,tvbnow,bttvb. z4 k0 e, B: p( p! k! t
做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。
9 f5 E* S: E7 H, m$ L5.39.217.76 2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。
* c- W, g* w" \! ~3 O; gtvb now,tvbnow,bttvb 3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。
) x- e3 z5 O3 q9 i& A公仔箱論壇 4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
# S& o+ K' V7 |' X+ D7 c 5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n; G. a* \* ? B
6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
/ m8 R9 U+ l) L5 C6 v, G. }tvb now,tvbnow,bttvb注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。
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% H) n6 A5 A, N3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E7 V' ^+ P' ^" K$ N$ c
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