檸檬薏米水tvb now,tvbnow,bttvb& n! ^( H# g* b T2 ?2 q7 Z$ u. B7 }, ]
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
! m3 M" r5 s2 @' P& j/ f/ b5.39.217.76材料 : 生薏米30g
6 k2 f* D) V( V+ Ttvb now,tvbnow,bttvb 熟薏米30g
6 o! M9 u# L: I; @/ R公仔箱論壇 檸檬一個 (切片)
2 g: ]' E% ]$ D# i( h* k/ H 糖冬瓜一包
4 k: _9 @7 R+ X5.39.217.76 清水 3公升公仔箱論壇0 H( Y7 ~* W) U: k, G% t3 F
做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。公仔箱論壇9 Y+ I6 L1 m6 w( X# X* M' x
2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。
5 X/ _1 N. f' g! }' s. q/ u 3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。
! Y0 } }, c" _: f 4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
8 ~, ]* N% q' R5 E3 m- p* A5.39.217.76 5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
! _) P7 u9 A+ v 6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
: j: i6 d0 y8 w% A: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。5.39.217.76# c" ]; P8 e! d( {
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