返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 檸檬薏米水

檸檬薏米水/ u4 q4 u& K& |$ e3 @* p
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
4 g- d6 R& U& {& _8 C7 k材料 : 生薏米30g      & W$ s7 M& l, C1 i  l6 F
           熟薏米30g  
" }1 l( k! g' i* @  C0 H* l8 _           檸檬一個 (切片)   公仔箱論壇" J# \8 S7 J1 M( g1 p
           糖冬瓜一包        
1 C9 M! P. ]) b: }' T* Q2 `( Y* o           清水   3公升
6 D! U1 y/ R2 E3 S6 s做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。公仔箱論壇) g7 ?$ {% u; J5 w
           2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。  2 Z: o/ S7 ~9 y0 l# X2 l
           3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。                                 tvb now,tvbnow,bttvb& x2 m5 Y' g: ^. |
           4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
3 [8 e7 O0 M- R: }$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
9 U' S" H) {. y; }           6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。tvb now,tvbnow,bttvb/ v, y+ T. E* j! P6 N9 I
注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。
! F+ Z8 R) b6 d4 V* w& V
  Q$ C: \: F1 l) X, a. E+ }* ntvb now,tvbnow,bttvb
, o* V# R5 b: j2 o/ O/ K! {5.39.217.76公仔箱論壇$ O# F- m: u2 H' t
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表