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喝酒的人常見脫水,由於酒精有利尿成分,會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要! - 薑TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z' b* t/ ^6 }, m
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3 |* p* {0 O4 f; S. f+ a v5.39.217.76蜂蜜中的葡萄糖及果糖,有助分解酒精。 - 香蕉
3 R7 t$ [" |+ E- L. [, B* x5.39.217.76中和胃酸 - 椰子水7 U" F% J6 E1 F
椰子水有天然的電解質,當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
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