. |5 Z; `( J r% S3 t公仔箱論壇材料: ) U+ `/ _! h2 u' ^
雞髀肉400克、細洋蔥半個（切角）、紅辣椒1隻（切圈）、豆豉1湯匙（略壓）、蒜頭2粒（剁碎）、酸梅醬3湯匙
& r( G1 s6 e& V* y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b$ y3 _4 c0 J) U4 p4 Q X
4 N& b" \& b- n2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料： # X; e$ Y6 ?2 t) Z6 E! U* L
生抽1湯匙半、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙 Z& t+ I" S, _5 X# O& z; z( k# F. i
5.39.217.760 D3 b2 f1 }; @& M; K4 ~
5.39.217.76. H) V0 j" e3 e; W
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb- P3 b2 w. W+ r( N
水5湯匙、生抽1茶匙、生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. z1 F. n6 c+ T$ z. V# t i- f
# T; D6 @# I3 N/ Z, v5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A& w- r4 t1 a
做法:
2 O* c7 C6 G, }* l0 t/ ] |+ R& C3 u1. 雞髀肉切3厘米件，與醃料拌勻醃片刻。
5 K5 ]! A: k' t3 Y0 o) k公仔箱論壇& ~1 M! }( F7 [6 E
2. 燒2湯匙油，爆炒雞肉，加洋蔥炒香，取出。
]7 x4 E3 e7 etvb now,tvbnow,bttvb
& D, Y1 K# Z) w$ A# a3. 剩餘油爆香蒜頭豆豉及紅椒，雞肉、洋蔥回鑊炒數下，加酸梅醬兜均；最後加芡汁炒透。5.39.217.760 a8 M, \# q( p2 k5 p2 `9 I
% U9 }- ]7 Q2 V3 stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-3-25 04:20 AM
| 