健康 記者關嘉慶報導
4 S; K/ G. F3 v$ ~4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) C( z" ?3 n/ U7 h) v7 T5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ }, B2 s! ~1 |4 l# U: ^, Z
喜歡騎腳踏車嗎？在享受騎腳踏車的樂趣時，也要注意千萬別因此而產生運動傷害，切勿長時間騎乘；最近就有一名中年男子因為長時間騎乘腳踏車運動，結果導致腰椎軟骨破裂，進而發生大小便失禁的問題。
h2 r8 t* t: f( y5.39.217.76
/ i- p* O6 \/ Y) T& @: A4 N7 X逐漸出現腰椎疼痛 之後腳麻痛且不良於行
. \" v, x" H7 q; Q# ?1 s% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' T& }' ^& J% h) ^& w- x
收治這名中年男子的衛福部苗栗醫院神經外科醫師溫中瑜表示，這位40多歲中年男子，平常週未會有騎腳踏車運動的習慣，但是卻逐漸出現腰椎疼痛，起先還只有腳麻痛無法走遠的狀況，之後竟發生大小便失禁，因而趕緊為其進行手術治療。
! Q5 B+ v* t! B( f$ h% |- t p8 P. Ftvb now,tvbnow,bttvb! v4 A9 l' Y! d* p& l t
彎腰已受限制 長程騎乘是壓倒駱駝最後一根稻草
+ Z" m) `* ]9 M2 E9 a5 ]
' w) i5 p. M, b8 M. V+ e0 K溫中瑜醫師進一步指出，這位40多歲男性平常有騎腳踏車運動習慣，彎腰程度都已受到限制，顯然是有過度運動情況；他的腰椎軟骨已然是受到長期的擠壓，已經將兩邊的神經都壓扁了，而就在一躺長程騎乘後，終於使得腰椎軟骨破裂。tvb now,tvbnow,bttvb$ K5 q* f( I0 M0 H% Y* f' U
公仔箱論壇& \4 f9 x# o: w3 K3 h9 t
手術將破裂軟骨取出 使神經放鬆公仔箱論壇% W$ x" E/ s) J/ Q
公仔箱論壇( {; A7 c- g: N8 p/ R; v, L
原來這位男子的腰椎軟骨已經破裂，並且把腰椎兩邊的神經壓迫到，才會產生腳麻痛以及大小便失禁；溫中瑜醫師指出，腰椎一節節中間有軟骨做緩衝，軟骨後面就是神經，如果軟骨壓迫到神經，輕微的則只要復健吃藥消炎消腫，但若是軟骨已破裂，就要用開刀方式來治療，要手術將破裂的軟骨取出，使神經放鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c' O* S3 {1 P
2 U0 u' Q( {% @/ T' n( q$ v9 T7 y保護脊椎 要避免長期姿勢不良
* V/ P. b1 q+ a
& V/ v$ q2 M) W+ p5 p; [" L9 }( V所以，溫中瑜醫師建議，若是要避免脊椎受傷害，就是要避免長期姿勢不良，如果長時間過度低頭與駝背，就會有頸椎退化，很快就會有手麻與肩頸痠痛，甚至會手沒有力氣的狀況；至於腰椎則是要避免突然搬很重的東西，或是長時間彎腰，這都會使腰椎受到傷害。公仔箱論壇% U# G2 l6 y3 G
i% M6 y8 Q5 l- s8 \" ^, ltvb now,tvbnow,bttvb愛騎腳踏車也要量力而為
* t6 D" e8 [+ ^( o0 B公仔箱論壇
$ X5 n( x( g$ y$ u0 atvb now,tvbnow,bttvb近年來，很多人會以騎腳踏車做為運動項目，騎著腳踏車穿過小溪，越過大山，靠著腳踏車徜徉在青山綠水之間的人越來越多；然而，愛騎腳踏車也要量力而為。溫中瑜醫師說，雖然腰椎軟骨破裂導致尿失禁是很極端的案例，但是很多輕症者是有肩頸痠痛，或是有腳麻與手麻的案例，也都不要輕忽。 |
發表於 2017-8-5 07:34 AM
| 
