飯後五大不宜進行的事
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! N1 p( O# B3 U. Z% e! R6 J Z ?5.39.217.76維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：5.39.217.764 V& f" C6 V/ v3 \" T
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; c& K3 j- E" ~; V- h1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。公仔箱論壇; @6 z; F/ V: M
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。. V, R7 @' s/ a) m
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C+ O; K' V6 @0 d9 T' f# ]
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) [: C6 D* _6 g( n' p. M4 a- d1 y+ ~tvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。" ~( Y% G* Z! Z. V6 n1 E
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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