中醫教你排毒的八個簡單方法
$ z3 E7 `5 Q/ L! ^+ N0 I5.39.217.76 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
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汗法5.39.217.769 w9 C1 K' u: K. | n' d* g
8 p0 Y- I+ I3 |/ R6 j 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。# f' ]4 t& M6 w2 h1 C) d. _
) r3 f$ m. P) [+ }5 |3 ]) F, p 吐法
) A: f" p- G! s4 h/ j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u) I, N$ {6 W0 o* g
就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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下法tvb now,tvbnow,bttvb Z2 t1 j0 ?. h! ~; R
+ D! Z# t/ M; U# @9 T 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。4 [3 s% r* a. b: Z/ d: _; W4 g
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和法
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" ]9 ]- q+ z6 I4 Q5 D0 i* }- Btvb now,tvbnow,bttvb 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。# _% f* J0 J# C' y% U4 }; }
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溫法tvb now,tvbnow,bttvb! X3 V6 Y+ J6 \0 u" I7 W, f
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主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。公仔箱論壇; z Q. K6 f6 F `- O3 p v0 v. B
6 E( Z& l2 r) ^* v5 E 清法
+ M$ I7 M4 u. B4 |) @& X" j8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V+ R9 U4 P% k* o& ~+ R, q' t 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。5.39.217.76, l& B ]% U8 r8 F5 X8 Z
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消法公仔箱論壇% _: {4 _$ o% R0 S
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人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。6 t/ H8 {' c6 O- w
7 r: J! m* T0 ]& B( |3 B 補法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d: v+ G* r. _ v9 b5 s
$ Q+ A- d% j1 E$ r9 B8 ~5 J( U9 u公仔箱論壇 病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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