[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法: P) w$ I# S& {( U/ ~

排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。 ) G( w/ v; G/ E" A7 ^tvb now,tvbnow,bttvb  U" w  O  f% R 　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是： - f2 c5 i4 F" J( G' s5.39.217.765 R# t& n; ~0 c8 E& U 　　汗法 - v( P1 r' u* {& p/ Y6 ?/ }5.39.217.76' T# b+ R2 J  K) ^: z$ t  L 　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。 0 n% _! n) z! [/ X" q 0 {6 p) i) r8 I) R( F- A9 Y- j　　吐法 4 I3 o& j% N; h; T' ^tvb now,tvbnow,bttvb9 ~' E" Q0 D% {; u 　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。 ' w5 z! M4 R. ]7 r. [6 _: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R+ R$ G9 U9 M: s  O/ \" Q 　　下法6 ~) b9 |9 V  Q2 v8 ]" N2 N/ a TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z! o# p9 q: O9 D4 }' T 　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。 ' w# N. E' ?/ o! g2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , O+ G- ?: a* d. W6 f+ \　　和法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r2 h$ o( S* ?- w; v3 N 公仔箱論壇  D1 _7 `- Y" t) r 　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。+ ?6 u+ ?( C; ^1 p3 o8 y 公仔箱論壇. k. H0 H" o7 f, S4 e' ~ 　　溫法 ) m0 `0 O& \4 Ftvb now,tvbnow,bttvb , u) B4 j; w5 t3 u: I1 @. ~, X; S  ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。tvb now,tvbnow,bttvb$ I' N# @. ^  K3 J4 C+ Q " Z% ^& P0 N$ |! \+ A9 P 　　清法 3 L3 P# M( ?7 I. J0 O  {, s' ?公仔箱論壇 8 e* S) k& K! }  h# L5 S1 Ftvb now,tvbnow,bttvb　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。5.39.217.766 k3 @' `) y5 P9 t- r8 \+ v6 h. O 6 f1 l* }) |# @: L: r5.39.217.76　　消法 * o- S9 a1 ^- n4 w2 \% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / {) c4 J$ A8 e. i9 f" \* L% _　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。% t: E9 {1 h, R8 t* M  f : V/ _! v# l9 o2 o$ s# U! Atvb now,tvbnow,bttvb　　補法 9 w7 l0 N7 c; ~7 J) |7 k: z) u6 q公仔箱論壇5.39.217.761 L* D& D2 T  ]3 {, h6 U 　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。