抽菸的人
4 S8 u' F2 @6 jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ T7 d3 f F9 ^; O4 o0 I2 z5 C! o5 L
| 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G3 w* o! e, G1 O" T
$ Q) P0 j% ~9 N' w& P! z$ j& ~' o | 工作量大及運動多的人/ }' K8 B0 o' s* @0 l
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| 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。公仔箱論壇8 \' u- U7 ^6 w V, x+ z7 l
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| 經常熬夜的夜貓族
& J# f. a6 [. K8 V6 ]5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y3 ]( W/ g) G5 w3 M
| 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C
1 ?9 e5 [5 o$ ?* |，所以要適量補充維他命C。5.39.217.76; k- ~9 u7 ^( I" X7 T
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| 電腦族或事務員
( _! x Z* i( d, n% M$ F" r) B# d& ltvb now,tvbnow,bttvb
. \4 j# Z7 D% |0 K9 k) w+ `1 c公仔箱論壇 | 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A
! g# t3 D( i, H& |8 O6 w/ [3 D% y5.39.217.76。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F1 p* N) ~2 }1 h
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| 孕婦及哺乳中的媽媽
' @* z% D% M& A2 o- B9 E1 K/ A1 t, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 Z' Y+ @) X1 e# a/ k
| 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D& F' _( @# D9 U/ [
的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。公仔箱論壇/ s' L0 W/ G2 [/ g1 |
5.39.217.76. G3 t7 B* D0 \" N2 S
| 吃素的人
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| 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。tvb now,tvbnow,bttvb6 m# t! h0 B2 V% ]7 O5 H! l
5 M" V% f! I' W* S' b0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 老年人
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| 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。公仔箱論壇% K7 d% ^2 r* D' A
u. S; j T, l4 T' o7 R2 T公仔箱論壇 | 兒童及發育中的青少年TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D6 g! p2 H2 g
8 y; X5 ]5 N; d' Q4 p3 }+ i u S0 Z
| 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
! W( ]7 u( e$ ?5 W2 W! q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- ^# J% D/ R& T( C6 W1 c' `
| 經常做激烈運動tvb now,tvbnow,bttvb# w! J9 Z/ |. ^% F. ?8 \/ H7 L
公仔箱論壇! ~. M9 W; X: X# N: d. a% ]' n* O
| 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。5.39.217.762 N+ {! R8 n* v/ B5 k5 D
5.39.217.76' u+ D, ]: C7 s8 l
| 正在減肥的人. q3 i9 e% r$ L+ r- K
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| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。
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| 經常口腔發炎
1 u& `& m, [; p8 t% C7 R9 h9 V# ?" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M# s6 }# Z5 m N M# s
| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。tvb now,tvbnow,bttvb3 L$ p$ k( e3 m) ?/ ^6 ], A
& f7 P; ]$ E' T# M$ `5 d8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 容易抽筋或肌肉痙攣6 W2 Q% m! l8 h9 B4 ~
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| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k7 T- P5 Y) h! t+ a( \- p) S
! f9 y2 P, F' g" l' o/ h! D$ d( M5.39.217.76 | 容易神經緊張
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: M3 d# v4 J' |# L3 Y# U, o公仔箱論壇 | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。tvb now,tvbnow,bttvb! m& J; L, p" H# q0 a& L
5.39.217.76" _" u7 l* ^: H' E, z
| 外務推銷員
5 b: j! J5 m2 R5 {! K+ T- v( E, b5.39.217.76
: ?# ]- ^: ^, K: }* o/ j- @8 H0 X! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。
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5 J" V+ |% G/ c Q! P | 肩膀酸痛$ l. z, J: J0 L) [( U
! V e; e4 |# g/ Stvb now,tvbnow,bttvb | 維他命E和鈣質是救星。
# s4 l: w& G z4 y0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 l4 u6 Q q* D7 v& M5.39.217.76 | 面皰、小膿皰
( |4 T2 m- i0 \# {+ F3 V. utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 K1 S, M' P T8 K3 o. l
| 要補充維他命B2、維他命B6。
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; o/ ?0 a4 L8 s: a# [' V+ [( z0 f) N: \. H | 醒酒
# V7 N9 I; i* X' X, O6 c8 o公仔箱論壇; T8 ~' L0 [! j- j0 @ u5 z, r; u
| 維他命B1將是你最好的幫手。tvb now,tvbnow,bttvb& g2 ]+ D. r9 e l) h: v. |
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有了這個你就是半個營養師了...值得保留
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1 K! F6 H7 P/ K. v5 x5 k h5.39.217.76 | 營養解構
. ?: N. X7 k* B7 j! t$ h4 `9 S; c- @ | 能預防、治療的疾病
) ]2 W( v1 W: B2 l- p5.39.217.76 | 豬肉
5 I2 A' b2 W, Y& e; W3 z, g+ S/ N2 e6 A5.39.217.76公仔箱論壇2 i: O1 h9 a, G3 O. r4 R# H/ C
| 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質) X) l' ?' t% B1 b2 W
* m1 D" Q: @0 B* W* ktvb now,tvbnow,bttvb | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱0 Z4 r X3 S9 p Q2 T/ ]1 P5 Z5 Z
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| 牛肉
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質
5 L# F4 f7 z. j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D" C, t. l% ]3 Y. j5 W4 ^
| 虛弱體質、貧血、手腳冰冷$ p2 P9 Q3 b, a& r/ s: T6 p. |
4 {; @8 T! |+ b公仔箱論壇 | 雞肉tvb now,tvbnow,bttvb9 Z/ ~. m4 n) _! L
5.39.217.765 }% ^! U" \' T; T `" C
| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸公仔箱論壇: _7 ?% g# _: m* h# Z: H
/ x; v4 x. F/ m+ F公仔箱論壇 | 消化不良、恢復體力、癌症tvb now,tvbnow,bttvb+ G$ L- G1 K. _: h( }( V- ^: f
5.39.217.763 t- ]2 \. {1 C1 o
| 雞翼
1 a" Z$ L2 P; h" B& h1 L
. p2 |& h2 Z0 A& M3 U4 } | 維他命A、成膠原
W, }, U3 Z1 f- J5.39.217.764 e( g4 S& m- d l6 [- [
| 強化血管、有利皮膚
& v! ?' K: e9 S! E2 ^- l# K4 f. Qtvb now,tvbnow,bttvb
8 g; L% U/ i# p) F/ P0 J' l6 a5.39.217.76 | 雞胸肉
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6 O$ I& G5 W2 @! |. w& M- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 蛋白質、不飽和脂肪酸
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# `" h0 b2 s; r- otvb now,tvbnow,bttvb | 防口腔炎、胃炎
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# J: B6 m+ X, z; q5.39.217.76 | 雞湯
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# P( v) g* g) ]& Z | $ ]! D# }( A7 w" A, w# M
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| 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
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& n0 M+ g# G' ~1 X7 \+ ~tvb now,tvbnow,bttvb | 雞蛋
2 s7 g: H# D9 {7 x) `; o: Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 f5 G$ J5 g' d I o
| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質4 S: H* f8 {2 d7 a; \
公仔箱論壇6 p1 F' q$ h7 |! j0 F R- d
| 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化tvb now,tvbnow,bttvb* b% c0 R8 J' X8 T
5.39.217.76/ h- ~4 s% q; A' u. l
| 豬肚
) {9 r! R( C% }7 r0 E# j公仔箱論壇6 M# U. Y6 L- Z1 B* i
| 維他命A、B12、鐵質tvb now,tvbnow,bttvb, x6 v9 c( e" s: g, h8 s, [% Y
7 a; F! j( r4 T- K | 貧血、強肝
2 P7 k" Y) M% v5.39.217.76
3 q/ C; |: C1 R5 u | 豬腿
4 f- T0 u. j7 y" W$ o: h. P/ T/ [8 X/ L
| 蛋白質、維他命B
- v6 n4 t+ R2 _% l7 y) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s% @. d5 U( d3 M; o: H
| 防血栓、有利皮膚
0 {# ?, M3 p) Btvb now,tvbnow,bttvb
: l+ p7 T2 g$ O+ U8 I2 @/ U公仔箱論壇 | 羊肉
3 K u. `' A0 m3 ?$ [0 H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u s3 ^" w/ f0 V e) n$ ]+ l- G/ f
| 維他命B1、B2、E、鐵質
1 t' ]/ S; m! s4 _, A- C5.39.217.76
; q# t& K4 g2 l0 O) t$ U/ P8 q2 j | 手腳冰冷、滋補強健、貧血
" H+ m c. ]4 N: ]; W4 X$ a. ~" C7 d
& D. D! u6 `# J1 L" U* f# X: X | 牛蒡
7 @) k( ~' `% `! p; G' B0 }' M
4 o! ]' K5 [% \2 H( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鈣質、纖維、磷、維他命C
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1 ~8 I, P" a |% X& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 抗癌、治便秘、利尿
. R+ v7 a% u. z- R m$ E5 f
. }$ v: W$ W, Mtvb now,tvbnow,bttvb |
公仔箱論壇" ?8 k0 \( M$ L* G6 j9 t3 t8 C# _
2 S; D5 n8 t WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i% ]; @! ?7 }5.39.217.76 | 營養解構 2 x& R$ A" y7 \4 l8 }
| 能預防、治療的疾病
2 u! ?0 H5 o! j& q. I$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 秋刀魚
6 p9 H4 P! L4 F: Q! T4 |6 ^% l公仔箱論壇
4 k4 Y3 N9 n8 C( I( I+ a | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
% g3 Z, {6 U! ^- Q, Ltvb now,tvbnow,bttvb
8 r+ C8 `; H8 ^* K' }4 O, ? | 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓% v1 p0 r8 t, x/ {/ D# T4 y, B# J: }
( Z b) W8 o6 c) e. A" U
| 沙甸魚" Q/ c$ D+ O2 n2 k3 d
tvb now,tvbnow,bttvb, X3 _& `5 N) k" b- W, a
| 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣
! `5 t7 a( B. @4 v% Z6 M; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D8 U8 P: ^1 U( T
| 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化9 i8 I$ X" X; G! D4 j5 A
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| 鰻魚
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! f' X0 D/ u% P0 t& r% s1 M5.39.217.76 | 維他命A 、B1、B2、D、E
( j' _: j5 n3 D3 ~ k' r# {+ K! o. Ctvb now,tvbnow,bttvb
5 t" ~) u8 V! d" E3 Xtvb now,tvbnow,bttvb | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲% ~( x, q" k% S7 |* k/ }! _5 K
/ E4 H1 j0 n+ r! ?$ Z, K公仔箱論壇 | 鮭魚. M& C6 S' p; _4 e7 } A
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| 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪tvb now,tvbnow,bttvb1 ^3 E+ O4 O/ v Z: Q4 V
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| 利尿、體力衰退
: ?6 _: ^& ~: |: K! O8 @ m5.39.217.76公仔箱論壇* W8 z& }! T. K
| 鱈魚公仔箱論壇7 ?) k' G0 `* X
2 _% M+ L+ Y- `6 R- _& vtvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣
$ M q, W7 |5 c8 b' j9 Z7 D0 k. R7 v8 E0 ^/ b, n# j K
| 貧血、水腫、視力減退、感冒
# O2 K2 {3 g% H; H" A" ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 k9 U! O" ^4 i+ G
| 烏賊
5 s1 O+ N6 H* D( m公仔箱論壇: H' h6 Y- Y" |$ w9 p; ?/ {
| 蛋白質、鉀
" i. ]/ ?! J% p9 N" r公仔箱論壇
/ S# A' B0 \% o! @- Q4 q( q | 中風、糖尿病、癌症
" P9 F. m% n5 b; r/ n' f3 X; C7 A
# R4 G5 x# S1 H/ }9 f公仔箱論壇 | 蜆
# P2 q; N; o, i, G% o4 X公仔箱論壇
1 @; z- z9 \! n O- |1 ` | 鐵、維他命B2、B12、鈣
6 c5 ? D; Z6 a3 x6 s& Jtvb now,tvbnow,bttvb
! L j- ?8 y) ~tvb now,tvbnow,bttvb | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉. m% j* M; F# w$ M$ z
/ n; L8 h% q' f0 y7 k# K0 ?1 Q5.39.217.76 | 蛤仔公仔箱論壇/ T: I* v7 }% `3 ^1 I; a1 w# m" w. N
$ F6 _, j9 {( k公仔箱論壇 | 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質公仔箱論壇4 E% c4 k- `0 ]- W3 F1 x% A0 ~
" _% M! X. w# ^tvb now,tvbnow,bttvb | 肝病、貧血、浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }2 E n8 N$ E& o/ W4 I
) X7 S3 o8 z1 [9 f7 p. b) q) a5.39.217.76 | 扇貝0 m0 s5 c) }+ v) j+ k( Q
) d, q5 Z3 Y S9 f1 C0 i公仔箱論壇 | 維他命B2、E、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb/ \6 W" z) j% `; [/ I3 |
. q$ T9 M) _" v | 頭痛、暈眩、肩膀痠痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K g0 l+ B' ~/ l8 G: V
% ^) S: i7 q4 q' W% _1 i8 m9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 牡蠣5 e: P& X4 j+ Q: D; M5 u
" q! n5 t9 L, V+ x5.39.217.76 | 維他命B2、氨基酸、鐵質
6 h" G6 w4 Z' J# a5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r8 |( ?4 N/ Y8 z+ Q7 H# t& T
| 抑制膽固醇、高血壓、貧血
8 y0 I4 t9 O( T$ \5 u
, N1 u/ a( d& b# _2 G; l3 k0 Y+ b4 B公仔箱論壇 | 章魚tvb now,tvbnow,bttvb5 v6 Q5 b8 K& G4 v9 Y
$ f# r1 {- F4 G/ ?/ G: N" ]tvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、氨基酸2 L! u. ]7 E/ {/ w+ H6 U
8 Z1 c1 R$ W; K- Ktvb now,tvbnow,bttvb | 降膽固醇、維持血壓正常公仔箱論壇9 D+ O7 d2 ~' [: \. P
: }9 o. A" t" u5.39.217.76 | 鮑魚
+ N# _1 Z7 Q" d- o. a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n& H* K! a4 A6 i+ `. s
| 蛋白質、脂肪、鈣公仔箱論壇8 A0 k$ M& e# J5 s! E
5.39.217.767 u& t; o) K- y a& s
| 滋陰清熱、養肝明目TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `) k. W, f _5 c W
, I- F/ U) q1 Q- ftvb now,tvbnow,bttvb | 海苔
* b+ P7 D2 b' o+ l, v( _& @; A; f# A$ c
| 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D5 q- k/ {* i3 R6 X
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| 降膽固醇公仔箱論壇: n$ s$ {& c$ j- L) ]% J
# y* w- N6 G* L# r* {9 ^6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
6 H b( ^) Y# h( g- X+ S- j公仔箱論壇5.39.217.766 B4 Y2 h5 a& x
6 w$ N+ l) I7 X& |8 v3 R( i* C
5 G* M# w. z9 M4 |4 {& } | 營養解構 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \3 U! l* K) K( f
| 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb7 @! l! g' W6 e3 ]; P
| 核桃/ }7 \( Q& P }3 p* F
公仔箱論壇# }/ Y" d" J$ t8 j8 m+ K& m3 j) ?% R
| 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣
; y! @8 d- t. H% v' e/ |- g5.39.217.765.39.217.76' I0 O3 u: R1 ?) ?
| 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
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+ L0 q0 j- o6 @ | 花生
7 v, B; J! a" W1 ?& |7 d4 otvb now,tvbnow,bttvb. w0 {2 f X) h% B+ P* D: H' ?
| 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb* l1 |5 m+ U5 O
+ |" C( [! B- O' N7 r | 手腳冰冷、凍傷、消化不良5 Q2 O9 `$ O; ~7 U) v Q& [
* m% M0 Z# ~. P y! `: J' r4 I3 X- {公仔箱論壇 | 杏仁
& a; N1 l& Q( z# r6 S1 T3 ?. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- v" W |9 \5 `! z( o | 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
6 i' A8 L4 A9 [4 q: r5.39.217.76
* D m/ |& _. F7 m! u | 心臟病、膽固醇
9 G* O2 P: F6 f( Wtvb now,tvbnow,bttvb
( u( K, k7 q7 Ttvb now,tvbnow,bttvb |
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9 }) `% A- n4 ~4 I) J7 W4 E* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: W! u) M6 Z9 O# {; `# U6 Y1 I0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米
# Q( L9 _, M9 O- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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