抽菸的人
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! x9 g/ Q% n+ l o4 v$ Jtvb now,tvbnow,bttvb | 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。5.39.217.766 f2 p d6 h& A3 r1 _
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| 工作量大及運動多的人
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! C2 j# v; A' B5 g( P | 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。5.39.217.76, ^) ]" B! v- S. {
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| 經常熬夜的夜貓族公仔箱論壇 i2 Y& a& w, X4 t( C& _5 e. A
- y2 q5 ^0 N2 x: s+ Z# y公仔箱論壇 | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C公仔箱論壇 Z6 O" W4 ~5 q7 d/ T) @
，所以要適量補充維他命C。
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| 電腦族或事務員
+ H* _$ b$ n4 z* X6 Z公仔箱論壇5 D/ J6 N0 h# n, w% l% l) H8 t
| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A5.39.217.760 U5 R% u8 F1 k0 W' U# U2 f9 q: e
。
9 x+ f# V2 P/ [$ e公仔箱論壇
, H' s+ y6 Y. x5 R9 {& o5 Z. `3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 孕婦及哺乳中的媽媽
6 j' }, X2 b, Q' J- `+ ?1 m2 I5 t. F. h8 q; W% ~$ `) X: Q
| 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D
% ]+ |1 l @- \7 Z4 [0 Dtvb now,tvbnow,bttvb的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。
# Q- q9 r; |0 | `) o0 _, T公仔箱論壇
2 x4 Y+ s M8 z( H/ ttvb now,tvbnow,bttvb | 吃素的人
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| 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。
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: {6 F% b, S" _5.39.217.76 | 老年人
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| 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。
, P" b& y# j! { t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w! M# R6 p, k$ c* y+ I
| 兒童及發育中的青少年
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6 M; a( d% A2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x& ]4 V6 L6 S6 I. o6 q! f
' g5 ]- y" R F8 u. d+ E7 Z" i公仔箱論壇 | 經常做激烈運動% z5 b' `+ u X9 y+ w' d- Y3 `
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| 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
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8 w6 d& m7 ?7 C& atvb now,tvbnow,bttvb | 正在減肥的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v* b- g# H% d
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| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。公仔箱論壇& e: v& u- a4 I% k% T8 G5 M
5 J# P- @& r2 J6 w6 I5.39.217.76 | 經常口腔發炎
& I+ s! }. W" L( O; Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s* l; U8 T6 p3 k" F$ E- }, Z( I# o* J
| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。5 h+ {0 \% r W+ `' k
5.39.217.761 [& q) ^; k. P1 e9 t7 S% y% F
| 容易抽筋或肌肉痙攣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z9 R( \. Z( g0 u5 N' j
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| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。. h( U T- p2 m; c9 S
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| 容易神經緊張
8 a4 ^% [4 t6 s$ O4 ~6 q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p& \& l& I- [
| 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。
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| 外務推銷員
+ M6 K- Y1 d5 R* K) D- A5 {tvb now,tvbnow,bttvb2 r7 ?- b7 r* M3 E- F
| 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。
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| 肩膀酸痛# b# a. O0 S* d8 K; b* c' l- u
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| 維他命E和鈣質是救星。
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0 U, S) {7 M3 n+ V8 p% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 面皰、小膿皰tvb now,tvbnow,bttvb7 F8 B5 v1 g8 y* k$ i8 }1 I
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| 要補充維他命B2、維他命B6。5.39.217.765 O, r+ x# e: k- G: H0 E3 t
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| 醒酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z% `3 D7 h4 Q
4 `0 q# y W. v% t/ etvb now,tvbnow,bttvb | 維他命B1將是你最好的幫手。
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有了這個你就是半個營養師了...值得保留TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A1 x' R+ [9 S5 c
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- [+ G2 ~1 z8 g7 K" p$ v9 Y# b& d公仔箱論壇 | 營養解構 0 s3 j w0 g1 R
| 能預防、治療的疾病
3 S# n$ ~0 s/ N5 r& ]# |3 N | 豬肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w+ ^7 W: o9 ]
4 y! ?* Z& v! h1 T a6 y5.39.217.76 | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質
Z$ p; ?; c& f: j5 B! M, k4 O) V5.39.217.765.39.217.762 b0 C/ \" f' h$ ]. k: |
| 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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| 牛肉
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9 z# M( w( Y3 ^2 L" Q+ P1 i1 x$ W | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質
7 b' P: z4 H% V" u; r$ l p! B
/ \9 o4 V0 z- [" p* a: l3 |5.39.217.76 | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷5.39.217.762 T9 C! u; k& |
& \- u- D2 w9 I, x4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 雞肉$ u8 z( [1 n; N* Z0 X |
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| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸
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8 J s; O/ I/ v" p- {3 v公仔箱論壇 | 消化不良、恢復體力、癌症
5 n" H: |, p v% S9 Y3 o1 x- P公仔箱論壇& ^1 E: U. v+ J% K/ F# \' N/ G0 l
| 雞翼
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+ P' X1 I) X6 ?5 h9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命A、成膠原5.39.217.76- U/ \( `$ C/ @# A! q
& A% d' K+ S! O( N( [2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 強化血管、有利皮膚
3 f7 k9 o: h9 I' e& g5.39.217.76- B' Q4 i( X! A. {, N9 ]+ ` T
| 雞胸肉tvb now,tvbnow,bttvb# y C& k& A8 N4 {
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| 蛋白質、不飽和脂肪酸
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| 防口腔炎、胃炎公仔箱論壇2 B; X6 w. e! W0 T. O) e6 r- X
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| 雞湯5.39.217.76" ]8 l/ {( I4 _& c2 H4 Z4 Q
4 H2 Z/ r4 e/ ]: W* i3 ~" C" Mtvb now,tvbnow,bttvb |
5 q3 u8 J" H# L: M. C( ?. h6 c7 ]* N
( O$ x1 T. {/ p6 ?, b4 Stvb now,tvbnow,bttvb | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
7 f0 f' a4 g. P3 I: J% e5 H公仔箱論壇. m+ ~ I9 c/ D$ @
| 雞蛋
5 @) b7 h0 I h. h( k7 Y5.39.217.76: f7 H" Q3 a+ @/ l+ V
| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質
! i, Q8 b0 Y& a% z' q C- e公仔箱論壇8 `9 \: |0 {& h
| 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化公仔箱論壇: b# F% Y- l# p( i$ d* w
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| 豬肚公仔箱論壇, z/ T |& @/ t; e: ~- \$ P0 @# e5 n
/ Y" @# P2 t" e" q8 j& }3 k, w | 維他命A、B12、鐵質
* q) T! ~" ]$ s; `5.39.217.76
" B7 j3 B) k' W" M9 O$ y9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 貧血、強肝5.39.217.76! f! V% ~8 L7 |! b
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| 豬腿* P+ }' Y! q& F/ B$ ?' D1 o
" F" a6 G% X1 o Z7 U0 E% R | 蛋白質、維他命B
' m' h, ^6 s8 `) S- N5.39.217.76
1 {$ y' |3 T+ k CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 防血栓、有利皮膚
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5 F6 K2 U7 m/ x5 v! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 羊肉- X8 h1 M% `+ }; p/ B+ L; |. _' T
1 [, v8 g- k! ~) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B1、B2、E、鐵質tvb now,tvbnow,bttvb- z6 d7 {& n* B$ m' {; p
; a5 n0 w+ ~/ S- m6 W | 手腳冰冷、滋補強健、貧血tvb now,tvbnow,bttvb0 N$ e2 b% b4 j. Z
* H2 {# y2 r; v1 N5 c7 Jtvb now,tvbnow,bttvb | 牛蒡
0 E+ h m6 Z& R8 j% X& ^公仔箱論壇- r! n G" K; n0 d4 {+ v$ @
| 鈣質、纖維、磷、維他命C
" l2 B3 R) b2 U
. r! y- `, z$ E3 x3 Rtvb now,tvbnow,bttvb | 抗癌、治便秘、利尿
7 L& O0 W& d7 O* v5 M+ N公仔箱論壇公仔箱論壇9 V+ A5 N# F1 Q, l) B
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A' @. |2 ^! ?9 M( W; ] {4 ^+ q5.39.217.765.39.217.76* A8 p* k- p9 R2 M3 I; |7 c
# X9 [2 |# h2 M( |公仔箱論壇 | 營養解構
! w4 X/ Z+ P( R | 能預防、治療的疾病 ; q, q* V8 r$ G, [- U' h
| 秋刀魚5 f H! u3 V7 i8 b# @. l' I
0 L* R9 [; p, E# @7 T | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
7 Q, N8 }% u/ F+ F% R. \公仔箱論壇8 \) b2 _! y" Z3 ?
| 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
6 V5 z, h4 V1 g6 w7 G% Y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {4 _1 j3 }/ S8 q8 E& u
| 沙甸魚
] Y& U8 j) d" ]5 a, U7 N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 M9 A$ J3 a& ^ O; R- O5 e( Y5 s
| 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣
, l, a6 H$ `1 l% F: G$ M) Z* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h% A/ {# ~6 x5 L
| 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
0 Y5 J$ G" V% o2 H x- J( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 o2 F6 g2 W% M0 vtvb now,tvbnow,bttvb | 鰻魚公仔箱論壇1 f1 ]9 m5 |: t4 x7 N
0 q4 A3 q; `! s) ]5.39.217.76 | 維他命A 、B1、B2、D、E
% G7 C( `: r& n0 X7 p5.39.217.76- u) f `8 G# |5 s" L
| 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
1 M$ ]: f9 o' `) \) r8 {0 _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ {3 n5 e% G" y" W' f, d& @; v
| 鮭魚
) G! {* X- ]; r+ u5 x. J2 o4 U- i6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 T* h/ | i0 j( G' a
| 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪
3 y' a7 ]8 x |) D) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j- q# b/ z5 s" K# ?" _4 X6 {8 P7 H
| 利尿、體力衰退
# g3 x0 I x( L' Q% _, o8 m
/ T3 }1 H z2 t2 o1 e2 o, D; b) e | 鱈魚
" I6 k1 B- o4 c- S' e3 K+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T% M U% @# ?6 j( w0 P: f' z | 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣
6 l- S& c" T1 U% ~公仔箱論壇
( D1 R @9 W: p' G1 M公仔箱論壇 | 貧血、水腫、視力減退、感冒5.39.217.767 p" e2 l B. W$ _
公仔箱論壇5 h* r5 J' b x3 X
| 烏賊
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! Y. M8 Y, u+ d | 蛋白質、鉀7 y- Y7 _, B; d% ?) W: m
tvb now,tvbnow,bttvb7 {3 p; X2 f3 J0 c w) Y9 l
| 中風、糖尿病、癌症 X3 g7 _5 Y8 q
; B ?7 m! j4 ?: Q7 R8 Y, Z" o | 蜆
/ |/ E6 G! H; P+ Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 Z q9 H4 W0 F
| 鐵、維他命B2、B12、鈣0 \! L7 P: y$ }6 n
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| 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
! O! V- M6 l2 }9 f+ c f公仔箱論壇5.39.217.768 {4 Z' U9 C t% r; r( B: F3 g* l
| 蛤仔
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1 z% o8 k% x. Xtvb now,tvbnow,bttvb | 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m0 l2 F1 U7 L
8 g0 W( F) h& \; W/ H: R/ C' ?5.39.217.76 | 肝病、貧血、浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f0 P7 Z s$ d) L
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' D& [8 [) H( ^& Vtvb now,tvbnow,bttvb
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6 y: R: Q. l- A* E5.39.217.76 | 頭痛、暈眩、肩膀痠痛" I9 s7 ?. V: q b
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| 牡蠣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o9 H W. O- R' [, X- G
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| 蛋白質、氨基酸
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' h3 t I! c/ V. x( o0 a o5.39.217.76 | 降膽固醇、維持血壓正常
2 r( D& S+ C+ Z/ A4 e$ O9 Etvb now,tvbnow,bttvb2 z3 o) `- {! S, G$ {; O4 x6 N0 s1 Q; Z
| 鮑魚
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# i( _8 P2 C. F: I9 {2 D | 蛋白質、脂肪、鈣# Y1 o% J+ a- _$ Z7 Q3 E% Q' y
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| 滋陰清熱、養肝明目
$ B$ w( a, i4 v1 {) U2 stvb now,tvbnow,bttvb/ Q: c5 I7 d, [! j4 |) L. _
| 海苔
$ i; j3 j: o0 a公仔箱論壇 \; b2 _: |" M* ?& P
| 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質tvb now,tvbnow,bttvb6 c3 O2 N* U- `$ O' A# Y
+ u+ ~9 k$ m4 b4 E- N' L
| 降膽固醇
- g# d) W; Z2 Q& z( U( c4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ~: R3 z6 F, d# B; }9 c |
9 P5 \) q2 D4 x! Z% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 ^# `# M! X' r7 a6 W
5.39.217.76& b& E S- q y, ?0 M4 G+ z, n" r
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| 營養解構 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |5 I/ X/ p1 I3 R- C
| 能預防、治療的疾病
3 g+ }' Q' B0 v" w+ n+ m- S5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 核桃 d; x( {, F ~1 E" z
2 `2 H5 l$ N/ {, @9 t3 \% Y: X
| 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣
0 I7 v. D9 T- ~! _0 I9 \7 k% H g
0 o' k2 ~8 O7 I: i+ x5.39.217.76 | 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
5 X. u, m& N2 u: `' i) Q5.39.217.76
$ x3 p# ]6 Q1 s! W7 p | 花生公仔箱論壇# p0 H1 [+ H+ d1 w. U+ }+ k
9 d/ P5 Q5 m2 N* b" Y公仔箱論壇 | 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質5.39.217.767 v8 {$ d& R" f+ [! M+ I
6 w& l3 S! x% z2 O! f U, c | 手腳冰冷、凍傷、消化不良5.39.217.76- ~- e1 L$ J5 r; o X
2 }' Q1 N4 B j/ a8 r公仔箱論壇 | 杏仁
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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