早安健康編輯部
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調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。 ' E5 d/ m, H' y+ k' z
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# t! y5 A+ ]+ U# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( l* \% A0 j! K+ }; U C直系親屬患有痛風
& r+ a) x ^" j公仔箱論壇曾患有腎結石或尿道結石9 Y+ [! [- I' v' `
精神狀態容易受外界刺激
$ L: F* k- a" t5 h3 N6 q+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體檢後發現尿酸過高
7 v: y+ u+ g* v3 N- Ltvb now,tvbnow,bttvb患高血壓tvb now,tvbnow,bttvb- l! L; t4 G& l+ W& l( v+ d8 L
患糖尿病或處於臨界高血糖值+ j! z5 a0 }+ |. m5 h
患動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F' a" l1 O7 ]! h- M
大腳趾根部腫脹
v4 W5 w. {# Y) D% ~4 n" f+ ]' P中老年男性
6 q( ~) c. n% W* s+ Q公仔箱論壇身體肥胖8 n. L9 H! k9 E: `& _! U1 {1 _
每週都會做幾次激烈運動公仔箱論壇1 J7 Y. @( d- H" L
不喜歡喝水或喝茶7 m& @% v: i; f' t6 r; z8 w
愛喝啤酒5.39.217.760 L" ~' c, X0 \: L
愛吃動物內臟
% W1 _2 A' Q' g+ `tvb now,tvbnow,bttvb愛吃燒烤
+ u) K8 a8 O) e/ D* s/ z9 p+ W5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛吃魚卵
- b+ D5 c/ _4 {' W5.39.217.76愛吃肉類更勝魚類
; c; A, _" K$ k5.39.217.76不愛吃蔬菜
: {$ v3 A6 ~& A/ ]. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ^4 s% i) x/ ]7 `& }' U$ U5.39.217.76評分：
c& A. ]$ F/ P, k9 X, H6 ~2 q選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 0 `) M/ r0 i" I* z
" [9 R! {8 v: h! |7 g, A( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總分30分以下者，無須擔心。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m% t0 r, E* L1 w& b% F( ~" ^! X" ?' W
30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
' W& G( `+ Q9 P: h* r! Atvb now,tvbnow,bttvb45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。公仔箱論壇1 C: ~% }- H) W4 G7 P
1 C& G+ @7 u* j( T7 G4 T& v公仔箱論壇高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
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# o9 M/ a: U2 j, j5 u& j8 }. A$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。 " ? @ n3 j4 u) Q, x
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紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。
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+ m3 _. F1 o+ j7 Z% B* A5.39.217.76尿酸如何惡化心血管疾病？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U; T+ ?$ j( e/ j0 O4 a' o" x/ u
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一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
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從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。 tvb now,tvbnow,bttvb i6 ~5 V2 l; J! x3 v$ h
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日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關
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, G/ C1 b* r! p7 s! J: I公仔箱論壇痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
, P; U' x- A8 X" ~9 K. v5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n+ m' `2 P! g/ i* b" w; t
豆類菇類放心吃 * H, U- I) Z* B4 m/ b, {
$ g% f) S5 U6 t! Z) `8 _. q- G公仔箱論壇日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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