本帖最後由 lovegod99 於 2012-7-29 06:17 PM 編輯
( G: P @% O$ B. f5 J5 r1 ^( k* C5.39.217.769 F- ?( f3 F) W( K6 w) U
蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！- 2012-07-29 01:12
- 旺報
- 【熊偉英】
- H4 b7 U. i T# J5.39.217.76 $ d$ k4 ]; b( ?" } i5 X4 n2 _! M2 W
對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）公仔箱論壇: p2 P; y- e# ^9 | U% v9 E! o7 n
tvb now,tvbnow,bttvb- ?4 S& j( F2 d" |0 P1 D2 J
對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。5.39.217.76* H- e* v! Y* ?$ V
下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。公仔箱論壇/ c4 Y/ t0 c5 I5 X7 Q6 X2 L+ Z
新鮮綠色蔬菜
0 g7 `# s3 O# L公仔箱論壇 很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~6 m% e8 G1 v8 ]( g
富含膠原蛋白的食物4 l# Q1 K0 W1 p W0 z- ~- r
富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。tvb now,tvbnow,bttvb9 B) s$ r) [) h* B: y
常喝菊花茶、綠茶5.39.217.763 ~2 K1 J9 P" k0 ]% t. z' T$ q
國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。
* y' S) n+ X2 ?/ u4 g) z6 q公仔箱論壇 不可少的排毒食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d6 q' O; L# u0 L' W& e
排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。
' i5 \) h# J6 ^. t5.39.217.76 每天熱量要充足
6 j$ s1 ?. D, R: `公仔箱論壇 充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。
1 E# S; T+ |# m/ j* | 首選紅色、黃色水果5.39.217.766 M. ^. A" s5 Y' b& z
穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。
" h$ \' s6 {- h) S" E; k5.39.217.76 紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。5.39.217.761 j- n% J7 R, m7 f1 w
|
發表於 2012-7-29 06:15 PM
| 