本帖最後由 lovegod99 於 2012-7-29 06:17 PM 編輯
; z7 ]2 B- k% |" x- F; U9 c* Q公仔箱論壇* [9 A! o1 ^( ^+ e; Z- v
蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！- 2012-07-29 01:12
- 旺報
- 【熊偉英】
5.39.217.76- T: I) u9 K2 Q6 z9 t
* n2 h) [) {- D3 Otvb now,tvbnow,bttvb對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）; ]7 X k7 p+ H
; ]' F% w2 [/ x @( e) O; C/ a
對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。# i% B' t% A1 f7 B( D
下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。公仔箱論壇+ Q. J" y* E* r- F# g5 r7 B0 C0 D
新鮮綠色蔬菜公仔箱論壇 C' P: E; t/ D
很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。公仔箱論壇- M+ O9 ]& K L, c" w1 O4 c
富含膠原蛋白的食物
! ~* j7 u5 G: v 富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。tvb now,tvbnow,bttvb" B% s2 H8 {/ @5 M, R9 e
常喝菊花茶、綠茶 U/ h S/ n/ {4 S/ H" J4 B
國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。5 N0 X, s6 j: l% v8 z; I
不可少的排毒食物tvb now,tvbnow,bttvb& v" ]8 d# ?) f4 W0 W% f4 h' R) d6 Y1 F
排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。" U- O' c6 k2 { b! S8 q/ ? [
每天熱量要充足tvb now,tvbnow,bttvb1 U2 l) {8 {5 P5 y6 V, s) D4 l- ^
充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。
8 h! O# _ x+ ?公仔箱論壇 首選紅色、黃色水果5.39.217.760 B7 Z' i6 D3 k' F
穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。5.39.217.769 e) \2 c5 z" e$ ?7 o
紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。
4 r0 D. q0 `% e. y0 K3 j |
發表於 2012-7-29 06:15 PM
| 