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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯


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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F! W8 k6 ]- v" o; D
海參(發透)------400克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g5 |/ b. q; S: Y
冬蟲夏草(浸泡)------適量
: Q; x) s3 q0 U# u, L- z0 r: a紅棗(去核)------4粒
: I6 X- s) E/ y7 q- J# U  s# Y5.39.217.76豬胯肉-------1只公仔箱論壇4 B- f7 R1 {+ u& E) C/ ~4 ^
生薑-------1片/ a' \" H0 q$ p/ o2 n1 b7 Y; A
製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。
, i0 T3 A4 D/ @  E2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。
2 Y; Z, r5 W! j# @$ z5.39.217.763. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
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調味
鹽------1/2茶匙
3 q( _. F" M- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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