能帮你解决口臭的几种食物
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d2 ~! q, l' s6 V/ {' M" x5.39.217.76 你有没有试过跟朋友谈话时，越是接近他，他就越退避，甚至会用手掩鼻？这很可能是因为你患上了口臭病，让人不敢与你“零距离”接触了。 5 W! @& r8 N, t
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中西情人节已近，若你不幸有了口臭，想想面对你心仪的他／她时，真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映，所以为了自己及别人着想，应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以帮你度过“难关”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c0 n' Y+ t- e' T% v7 g0 f& l& M) H
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饮食除口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]9 X, n% ~/ v
- }( t' s' ^$ }) u公仔箱論壇 ▲咸鱼头豆腐汤 * C% m' g" H2 u$ M e
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咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。 公仔箱論壇/ @5 X: C# O! r
- H0 q- I: n9 e4 {- e3 T0 a, _tvb now,tvbnow,bttvb 材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片
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做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。 5 S2 N# {9 y- Z8 r
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+ v, F' ^; R7 d+ e公仔箱論壇 ▲生芦根粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |; q1 ]0 u" D! o* l. T
$ }8 H# u' f: r/ V) T公仔箱論壇 专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭
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/ p; t6 e& q; m* J- E& Ftvb now,tvbnow,bttvb 材料：芦根30克，大米50克。
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做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
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* q$ K( c8 _8 P0 L5.39.217.76 ▲黄瓜粥
7 [' k! y. P+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇/ n3 F: n0 }& E% t' q0 n1 Y
专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
6 ?4 e/ z U+ t, Z5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m: p, B7 I% g* ~
材料：黄瓜50克，大米100克。 tvb now,tvbnow,bttvb- D1 d1 |" |# L5 x0 O
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做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。 5.39.217.766 V) Y/ k4 L4 p& b( C' T
& A' D5 l* S2 O! w5 stvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @; s* p) ?; n3 X! x1 |/ G) n, C5 ^
◆急救口臭法 5.39.217.76 {5 a$ t8 l9 d3 u* o; u
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为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了！
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& g( Q( u) i; d; z. v! u 1、口气清新剂——除烟臭
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# _7 b1 L6 a% F7 ctvb now,tvbnow,bttvb 针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。
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/ n( T% a$ v, |6 H8 x 2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p% u3 y+ ]$ d0 f5 |% D
# Q5 ?& [5 }( L1 v3 | 专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `# P) U) u0 V
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: E/ d6 }& S9 t0 K5 L" E7 j. otvb now,tvbnow,bttvb 3、饮柠檬水——除口干造成的口臭 公仔箱論壇! R" x2 h1 b( a: M$ ~0 C3 a
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饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。 5.39.217.76, b1 M( {! |% z$ x5 k$ m7 h$ X
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4、药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭 公仔箱論壇3 Z2 L6 r) O; U! |
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因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭，可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。
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; J4 R3 s8 s( J: q# P1 ^公仔箱論壇 5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭
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因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。 5.39.217.763 q8 J( }/ r/ g: [
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6 o: y& z$ B/ Q" F; Htvb now,tvbnow,bttvb 6、刷牙——除口腔不洁的口臭
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必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。
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7、刷舌——除舌苔细菌造成的口臭 7 z5 r4 W/ P( {6 [' l, k% @$ _
) g; J# I4 d$ z @( s4 r u5.39.217.76 在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。 |
發表於 2007-11-26 11:14 AM
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