能帮你解决口臭的几种食物 + t1 X; E3 m9 _: {7 g6 K
7 P* ?1 Q1 |5 u) W& i$ i6 n$ C5.39.217.76 你有没有试过跟朋友谈话时，越是接近他，他就越退避，甚至会用手掩鼻？这很可能是因为你患上了口臭病，让人不敢与你“零距离”接触了。
3 x, i7 v$ w% U/ j5 G0 a. Ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S) N y7 ~; B' |
中西情人节已近，若你不幸有了口臭，想想面对你心仪的他／她时，真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映，所以为了自己及别人着想，应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以帮你度过“难关”。
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饮食除口臭 / l7 u* t/ c# Q" O0 T1 J
( Y/ z$ I) [ {1 ]* u ▲咸鱼头豆腐汤 tvb now,tvbnow,bttvb1 i, f' a4 x5 X6 _. n( K7 W# d, t
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咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
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材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片
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做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
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' l7 r9 G( r3 ]0 @% d2 \tvb now,tvbnow,bttvb ▲生芦根粥 5.39.217.769 Z( {5 A4 o$ E4 F) ^
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专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭
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9 J* Z4 U2 x, n. ?' {& u! U+ ?tvb now,tvbnow,bttvb 材料：芦根30克，大米50克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l }! K; [7 d+ z" d0 e( {" F, Y
?5 h( k! ?: m5 ~; f4 V 做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
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' ~' u9 j" [9 W- D) z5.39.217.76 ▲黄瓜粥
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" }9 G; d( J( I" ^7 n 专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
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- z9 }! d1 U! G! b5 @ 材料：黄瓜50克，大米100克。
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6 }: Y+ [% L( g 做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。 5.39.217.762 J6 ^+ i3 t2 a4 G
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) b+ l7 _5 k3 q) w8 l公仔箱論壇 ◆急救口臭法 5.39.217.765 F$ [ ^; y& u. n; o
, s3 C( n2 n% |" n6 J7 f9 V 为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了！ tvb now,tvbnow,bttvb" J3 i& V1 N k- v1 p
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9 Q6 ]' Q: [* s" y1 T 1、口气清新剂——除烟臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `8 ]+ I6 K. v v8 j
$ }: ^# l" a7 B! q6 ~; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a! o3 F4 b5 k. H, Y) P! u
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2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭 7 H4 p3 q/ ^: G6 A$ | e1 V9 Z
' q3 [' `7 C6 p |公仔箱論壇 专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。 - X: G% x1 W. W& h* x$ J h; b
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3、饮柠檬水——除口干造成的口臭
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饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。 5.39.217.760 X" W/ t& e. s7 b* X7 B
( s& H: R. u: E! M9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb4 W0 ] G' p0 m, X7 u3 q
4、药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭 2 t: t/ A7 K: y+ j. ]& Q
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因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭，可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。 tvb now,tvbnow,bttvb( |& W8 I& T- ~* ?
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. S f) v+ T2 Z( E6 v6 n8 i9 n: Utvb now,tvbnow,bttvb 5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭 公仔箱論壇) v4 z$ o6 @) }4 x
& P2 c2 G# d) Vtvb now,tvbnow,bttvb 因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。
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) ^ \. z. W( W( O% E3 o, Wtvb now,tvbnow,bttvb 6、刷牙——除口腔不洁的口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O3 }1 g5 Z0 q' k$ v# g
' {$ D- A0 c9 a7 R) J8 ?5.39.217.76 必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。
, s" g. L2 I# J5 z7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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z% m6 r% r9 P( b6 I7 ~$ u公仔箱論壇 7、刷舌——除舌苔细菌造成的口臭
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在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。 |
發表於 2007-11-26 11:14 AM
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