難瘦部位消解大法-15.39.217.76( r- C! l# d4 m9 Z$ }
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有影嘸？專家解說見真假！tvb now,tvbnow,bttvb+ J0 ^! K$ n5 G& d% Q: q
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妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？
( E- H) J: e9 J& ]5 L公仔箱論壇愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。tvb now,tvbnow,bttvb; c' x& s6 L* C; r, {
這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？ + e# ^! E4 Y2 `
- t2 p7 C* Y. [4 Y公仔箱論壇對戰蘿蔔腿9 i' s3 f4 {- Z1 f8 u
生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
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6 X9 t4 r k7 l/ e" [5.39.217.76網友消解法1
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生薑泡腳
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, |4 l) J" T/ @! R" ]) X6 A網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！4 |9 x1 v% s, _8 T- i* a& y
9 e6 l- f2 I5 v' P2 X1 ~公仔箱論壇傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！tvb now,tvbnow,bttvb+ @& u: }) m2 V! {& o! B
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物理治療師怎麼說… ; ]+ @$ ^' O) Y5 R V
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公仔箱論壇6 f0 v! m. E% U, U! h8 U: j7 @
利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！tvb now,tvbnow,bttvb, N: W. A" j6 d: \) p3 P8 y" @. T) u
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網友消解法2
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靜脈曲張襪 5 `3 U6 _; ~/ {) l5 o
' W! s. A6 Q5 V- x/ {公仔箱論壇在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！. v9 g9 ]9 j" l. d4 Z, r$ h
傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！
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0 `: R4 h9 R6 Y% H+ N/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物理治療師怎麼說…
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" q5 T4 Q. n2 P% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 ?; ~' O! U, w; k, U
對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！/ S9 g% Z3 X' e: a! p/ P5 z$ y
' K" @% \0 K" z$ C1 u1 P' P3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編嘗試心得 tvb now,tvbnow,bttvb: Q9 ^9 q# @+ Z R
穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！
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網友消解法3公仔箱論壇- }/ c% w0 k$ Q( v' U. I
5 {- A5 C" v9 d7 {( Y3 G公仔箱論壇每天按摩30分 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j) h1 v+ k7 z3 t9 c
) [( B1 u5 p' c5 J& N& j5.39.217.76網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！
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傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。
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物理治療師怎麼說…
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! c6 w0 Z" {4 K( R因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _, M+ { z6 `$ f
7 E! r4 u9 |+ ^3 M% U( g$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編嘗試心得
p! y2 g- d+ t" H7 r5 X0 ~tvb now,tvbnow,bttvb小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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