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4 o8 g$ h) a# n- {【材 料】
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帶骨雞胸 250公克5.39.217.769 w% D) |1 K3 [8 V c2 ~
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辣椒1支
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蒜頭 10公克
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4 ~( {. J- D' b; L9 K7 V0 P( @5.39.217.76蔥絲 少許
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【調 味 料】
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鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W! T) j% k( p: p% ]1 m# K
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@& V* Y7 K" Q# s8 `% T& ~tvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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醬油 1小匙
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水 600cc
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8 h" p, r, U/ j6 l【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb2 c% q; v/ q+ F9 x
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1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。公仔箱論壇6 Y- q d( o0 a$ F2 R
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2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。公仔箱論壇1 ~& @# {8 `) `# H& |, O3 o- ]
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |2 A |# X e- @, `- Q
. I9 G: k& L! p% A# Y5.39.217.764.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。
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發表於 2012-4-4 02:01 AM
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