女性該注意的生活四忌

因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同，5.39.217.76) l; k, Q+ q0 ~2 P' l
決定了女性在生活中須有更多的禁忌。公仔箱論壇# [4 Q- A4 ^0 t

一、忌經期捶腰。
婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適，如腰酸、: t* Q. O" t6 {% U3 g! _
小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。
這些都是經期的正常生理現象，一般無需治療。5.39.217.76- d7 \9 v: M, B
然而，此時如果人為地隨意用力捶打腰背，往往會加劇腰背酸痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U, s; `* I) F+ O1 a5 h: s5 u7 t: S$ P
因為捶打腰背後，會使盆腔充血加重和血流加快，導致月經過多，
經期延長，反而使腰背酸痛更加厲害。

二、忌香水過量使用。
女人愛香水，但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走，" ?1 f* U* X/ V& E% T& {5 h+ B
尤其是加入了人工芳香的香水，然模擬的是自然花香，" W# ]. D m! L, r U
但由於多採用化學香精物質，其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度，而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、
皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。5.39.217.76* s4 m5 C4 v+ C: \2 `4 \! @+ R
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三、忌多食植物油。
人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上，
多吃植物油對身體健康也不利，尤其是婦女多吃植物油害處更大。
醫學實驗證明，植物油比動物油更容易被人體吸收，
在體內形成較多的熱量。# t, m( `9 u6 j. {0 h0 X9 h
喜好吃油炸食物的女性，一般容易發胖，
而且容易患乳腺癌和結腸癌。
因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b/ O2 x) A9 m& {9 ~4 Y
過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多，- i0 w, x' Z# c# w
而膽汁酸的代謝產物有致癌作用，
故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。) f$ b# e% n, D) Z3 r5 T' }4 x
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四、忌常穿尖頭鞋。公仔箱論壇; c: `: ~/ G* D8 S
外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d" E" @0 G1 r5 f0 B
不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”，5.39.217.76: V- I8 s2 h! X: T5 v! K0 P$ N
還可能把你送上手術台做矯正手術！. c( e l0 p% j' v/ B
由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用，
因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。
但骨科醫生指出，長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”，tvb now,tvbnow,bttvb4 g3 ?8 ^. z1 |) b$ t/ h
甚至於足部畸形，尖頭鞋的鞋頭又窄又扁，5.39.217.76- b+ ~1 Z: o2 T4 o; _' @
在設計上存在傷腳的缺陷，長期穿著容易磨損腳部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z& \) @' _) v) e5 M
而腳趾的互相擠壓，又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷，甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。
特別是23歲以下的女性。

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