返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣炒丁香魚

材料:
丁香魚150公克
紅色辣椒1/3條
綠色辣椒1條
蒜頭2粒
花生粒2大匙
5.39.217.76- o5 i+ W( \' k: L! a7 \3 q
公仔箱論壇, t0 }% {/ P$ t; W2 p% |
5.39.217.76  y% b& i+ @0 U; E4 Y

9 i* X. v/ n' K+ p做法:& P/ u6 \: R& t; D
公仔箱論壇  c2 _7 f( b/ x
1.先將丁香魚洗淨後,拍上少許的麵粉,再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。
( \( u6 h! b# G' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將花生放在砧板上用菜刀切碎;乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨,都切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb: N" y8 i1 a& z8 I" Q2 ], y& a
3.取一個炒鍋,將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香,再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。
0 F. y& W+ K! i( j" t2 u$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.最後再放入切好的花生碎,可增添口感。
返回列表