原材料：
( g; q! ?9 q8 g1 J2 V) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉２５０克
. H2 y6 l9 Y/ F8 ? |1 B9 jtvb now,tvbnow,bttvb紅薯粉１００克4 }4 c$ p8 @+ Q# g5 P
雞蛋２個
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# G: y. X, Z; T" T1 C/ X公仔箱論壇
! ]2 N8 r* w, g2 b! B公仔箱論壇調味料：公仔箱論壇- r; q/ z1 m. A9 X4 Z! l
上湯８０克
# h# W6 ?" q! N) j5.39.217.76鹽３克5.39.217.76! j4 S4 d. ?. l. ^: x
雞精３克. B7 w# I; b9 i0 p* I1 _
香油５克tvb now,tvbnow,bttvb4 ^4 k$ G+ g" A5 t5 n
料酒少許1 ]& o) E) Z3 H; ~/ x# A; u
薑５克
5 x( L* O5 t! O6 l" m9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥５克
9 ?4 E7 E+ W6 P0 d1 j+ G0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @8 V" x+ S' Q. q% ^6 O+ z
, W( l# a' b& g8 R. e% n1 N2 p5.39.217.76大厨獻招：
3 `1 j+ m+ C; V6 n1 Z: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。5.39.217.76; W1 a9 e% F) r9 v
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. }( c. i% n {' e7 O專家點評：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O9 F( m1 c( C4 F* Y+ D4 |7 I. h
補血養顏。
L X: Z: c% x5 d4 ]1 u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 s$ ^9 ?% n# I( b
! P0 m- b! Z- F# h4 }$ L/ d5.39.217.76適合人群：
3 p6 t! b* ~3 [* b5.39.217.76一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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4 D% v- Q1 L7 h/ N; v; d5.39.217.76做法：
; x( O" H/ n0 M! \8 _１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
4 ]* j7 ?' u; x9 m; D, V公仔箱論壇２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
. _3 s0 s1 m4 d0 E; t３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {* [9 L2 N, W9 D
5.39.217.763 x5 \7 {% f; K( d2 u2 @( S
# O- C# w7 J3 I1 F食用禁忌：
0 _9 u) E& @8 G e1 itvb now,tvbnow,bttvb肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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