[中式食譜] 紅薯粉蒸五花肉

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原材料：
1 C3 o2 e5 i/ R+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉２５０克6 T- k6 _0 t5 c+ E2 K
紅薯粉１００克
  M( I# `) R5 X/ n6 B9 A1 Ntvb now,tvbnow,bttvb雞蛋２個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T* Q3 g% K; t$ f5 x& z
: c7 I& f) d8 K" J
5.39.217.763 ]( X& V: _" J( n, D
調味料：公仔箱論壇6 U2 L) G3 V) g1 u) v; H, J% n
上湯８０克, M+ r/ W- @& `$ ?
鹽３克
- y: Q; ]9 @" G! o1 z公仔箱論壇雞精３克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l( y% l  m5 P& ~; U2 L7 J5 e/ z
香油５克! }3 N, y8 c5 i
料酒少許
3 ?- H, H4 F4 K薑５克tvb now,tvbnow,bttvb  r, E2 Y1 ~0 @7 t- \% r
蔥５克5.39.217.76- X. _4 K6 j+ n1 S' y% c

7 K5 W7 m, c+ @# r5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 z9 L5 f9 D. b% @6 Q7 ^9 Y
大厨獻招：公仔箱論壇& X# r  ?8 i! E& x3 Z. O% V
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e, l8 C& o* \  ^6 Q8 c6 k
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5 a4 ]) Q, Q0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家點評：
! m' D% m) I% n3 j補血養顏。5.39.217.76, I' ]& ]( R1 x% b( R

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適合人群：5.39.217.766 e/ m- Z9 ^  A' [
一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y) G+ T& h6 e0 I: u" V* h$ P
做法：
' O- p; Z, t1 o  aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。1 ]$ y  T. m* d$ d3 X0 B- C
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。+ _. H& o9 S8 m; d/ k. J( E
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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食用禁忌：
4 Z0 Y7 ]; A7 n公仔箱論壇肥胖症、高血脂患者忌食。

james721007

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