長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:
' S- u' K1 B% |& {4 } 1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。5.39.217.76. j' F# I4 N$ x" y5 i
2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。公仔箱論壇! u8 u0 ~# @4 u3 o" Z
3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。
; a7 l* p/ p& O, E' r( K8 G5.39.217.76 4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |