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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,* I. s; b) S4 _5 m
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |$ ?$ T4 s6 }5 U5 l+ Z. x

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. K. n- z2 B% B5 Y' e5.39.217.76材料:5.39.217.76, d# Z, D6 w# i3 ~0 d/ [
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大蝦     7﹣10隻
# L4 a) O( {, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉     1湯匙
' Q4 X6 Y1 h' o# h& s2 h/ ]$ A蔥花     少許 (伴碟)
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/ ~3 P$ N$ `( y; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
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鹽、胡椒    1/4茶匙
& v' K' ]* p/ s# v( a6 Y8 @- n+ a公仔箱論壇      1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K' j+ H' y8 h9 S8 ^/ Z
指天椒     少許(可以不放)5.39.217.764 Y- L! t0 U1 t1 D
     4湯匙5.39.217.761 X+ H, b+ a4 N8 h) K1 c9 h0 x
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製法:
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6 w. r' V, F  N4 _% W公仔箱論壇1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上tvb now,tvbnow,bttvb+ A* V8 ]% N' s2 ]  r
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上4 U* M0 D* J# R

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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb' S3 h7 {7 \0 S; F! o% K

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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