十榖米

十榖米公仔箱論壇' `* D4 C9 X* O* c
tvb now,tvbnow,bttvb" i  W  z: M5 q& x# n( a+ p3 V3 ]

他吃十榖米她吃五榖米劉哲豪抗癌有方文 ╱蘇嫻雅
tvb now,tvbnow,bttvb* \( c6 a. C; I1 i" P3 G
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。公仔箱論壇( Z* j! ]2 m1 Z* ^- O1 U
緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。 tvb now,tvbnow,bttvb1 n3 l' q: I$ Q6 ?5 Q. z; i
　　
他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。
在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O% Y* q* a4 Z* }
　　
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。
我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k4 u# b& B- e4 ]& @$ K6 C
凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。
經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。 5.39.217.76$ C: w, @! K6 R4 j
這樣的日子過了十七、八年。」
劉哲豪回憶說。 9 c5 y# p( Q4 y' n' }+ t' S2 ?
　　 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s; `! w3 e) C. i+ i  c$ k6 `
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。tvb now,tvbnow,bttvb8 D* Q+ c7 W( X& t$ X
他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V5 ^' z8 C/ y/ v
必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。5.39.217.76. f, `3 f- k" ^- N1 M2 t" ^4 Z
他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
　　 8 @( R: }1 @5 Y+ `8 C
連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。
後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，; B1 e9 j5 @. n1 e. V) `1 \6 O
人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
　　公仔箱論壇' Z' b6 b6 D) d% X, K6 n* h
恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。公仔箱論壇* C6 N* W: q( y9 F2 o" q
劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b) o2 O* H" V
讓身體保持最佳狀況。
　　
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，
都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。公仔箱論壇. C+ p) ]% {( t/ }
　　 5.39.217.76. z. L; J* K8 {; F' G
「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。
病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。
要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。
在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，
「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」

十榖米 6 j6 t6 B6 O$ o  s0 J  x
大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。
精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。
有人求長壽之道，師父說： ! u9 J! }$ m, T5 G
「每日一碗十穀健康粥」。+ k- o4 I  T, B4 f' h8 }
果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。 & z. F' g9 [7 f* R
5.39.217.765 w# J) r6 _7 P
有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T, `8 [7 s7 D. x
癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S$ E2 h5 Z  p0 r, ^6 ?: ?$ i
tvb now,tvbnow,bttvb6 l" [5 ~: [* R& Y
唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
5.39.217.76. ^2 Q5 g% v/ ^0 [. e+ |3 K; K
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：
糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。0 r4 Y2 Y7 L% p$ M$ X, X
以上十種，可同時煮熟。公仔箱論壇  d# A5 X2 x9 r" K9 l8 \# w8 G$ Q
5.39.217.769 W: ~' v  Y( K
作法１： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X# d( V7 d* K. K
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。
可多煮一點，供三四天食用。 & w0 [4 Q' m( j9 l  O8 ~
  L% s5 |" \, s: F6 K) X
作法２： ; ~) Y7 N2 \+ t. E. d# Z
晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。
翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。

備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。 tvb now,tvbnow,bttvb, J( z: \4 r' Z' d3 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?( W# n2 Q. n
成份：公仔箱論壇& G! ]+ w% u3 I( V; b4 C+ ]) L
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，tvb now,tvbnow,bttvb# u& g+ N( g6 D8 }8 T  u
礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），
酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用， 5.39.217.76/ ^( `: r3 W' X! C5 T
對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。公仔箱論壇- Z# M* ^/ n+ d+ [9 e
公仔箱論壇) j2 C3 H# h. U! n3 S7 s( Q
徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
多吃十穀米，
5.39.217.76$ x1 z' P" {3 Y; G4 D

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

kennylhc

初級武將

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

2^#

發表於 2007-10-23 05:34 PM | 只看該作者

Thanks for info sharing... :014: :014: :014:

回復引用

TOP

返回列表

十 榖 米

十榖米