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[中式食譜] 蟹籽蟹肉粟米魚柳

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材料:     
, r  _- X9 h0 ]7 {  S5.39.217.76龍利柳1磅、粟米蓉1量杯、蟹肉1量杯、日本蟹籽2湯匙、清雞湯1量杯、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙
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6 S3 Z" v& J* a2 s' K+ B調味醃料:
4 y4 q: l+ [( I. r+ J- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁2茶匙、食鹽1/3茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生粉2湯匙、生油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e5 Q6 |# n8 u/ `1 J  R6 R

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  t; N9 R" X: `) S* }! f, A做法:     
' m4 B: m! J  |( ?- ytvb now,tvbnow,bttvb1.龍?柳切大件,充分洗淨並吸去多餘水份,與醃料拌勻待5分鐘後,拍上少許生粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m' z* J5 Z* M& ]) }( p
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2.將龍?柳件半煎炸至金黃,取出待一會兒,再下鑊炸至脆身,即可排放碟上。5.39.217.760 m; f1 A1 }  \/ k+ h' O$ b% J2 q

3 z" u0 w3 @0 ]+ f, H: Ztvb now,tvbnow,bttvb3.清雞湯煮滾,加入粟米蓉、魚露及淡奶拌勻。加入蟹肉燴煮片刻。
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4.用生粉水埋芡,加入蟹籽拌勻。將汁料淋在魚柳表面,撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb* U& f3 W( a7 ?

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