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材料: + R/ m6 \+ N7 `% f
圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
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: N9 m8 T p% ]& B, k+ B. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
) s/ U" F1 n$ n' v" s鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法:
, h! M6 o; U/ h+ `; s1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。
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" Z, v7 A; x7 \, K7 J& j% | J5.39.217.762.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o2 z8 `/ `1 i4 P
% s. ^6 O g" L% y" Z5.39.217.763.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
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發表於 2015-3-31 03:58 AM
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