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材料: ' ]& K* e3 I* n4 R9 u3 p8 |; V2 ^4 ]
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個公仔箱論壇7 j" U0 N8 ?: k: i
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調味:
: s+ Q$ X! n- ^. m+ L8 j紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
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1 U( B- ^4 e3 l, }( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 5.39.217.76+ k0 I6 M/ \3 n# |; K3 d
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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: v4 u* G% E9 P4 r( Y- a0 ~8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。tvb now,tvbnow,bttvb# U6 Z: O, `& @
; B, x) z/ Y; N& Ntvb now,tvbnow,bttvb3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
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4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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