% }; Z) X9 S( d+ j8 y2 {4 L) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
$ t# {$ O' M$ V$ Z* k5.39.217.76紹菜200克(切段)、甜豆或荷蘭豆50克(撕去硬邊)、紅蘿蔔50克(切片)、冬菇8隻(浸透)、雲耳6-8隻(浸透)、粉絲1小紮(浸透)、炸枝竹150克、豆腐卜6個、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F- T9 p2 p: H, }7 r
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' o; c* X0 K7 S5 V, B調味: tvb now,tvbnow,bttvb7 f9 k% W2 D/ P) K
調味料(一)： 7 _ a6 G* W2 h' j
南乳1小件、黃酒2湯匙
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# s3 Z0 @$ o- i0 ^; t, s4 K8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(二)：
! G5 ?& @1 D# B; j% o水半杯 、素食蠔油2湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙
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& z% ?. e7 O7 K; R7 u( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k+ l* ]$ x! K, s
做法:
9 I* h L' s! Etvb now,tvbnow,bttvb1.紹菜、紅蘿蔔、甜豆或荷蘭豆等沖淨及隔乾。冬菇、雲耳及粉絲浸透後隔乾備用。
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4 r* f+ L R* K3 [3 ~- j: o# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒半鑊水，把甜豆或荷蘭豆、雲耳及豆卜分別汆水，隔淨。5.39.217.764 r6 I) o: }) C7 E& t& l' f
% z% P. f! `$ s3 s7 Z$ n7 V3.燒2湯匙油，先炒紹菜至半熟，取出。
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+ G5 L8 K. l1 h/ D$ b4.再燒2湯匙油，爆香調味料(一)，隨即放回紹菜、蘿蔔、冬菇、雲耳、炸枝竹、豆腐卜等炒勻，倒入調味料(二)炒勻。蓋好燜煮片刻至入味。加粉絲拌勻燜至軟身。& t0 \4 m7 o1 f4 w
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5.最後加甜豆或荷蘭豆及適量生粉水兜炒，埋芡即成。
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發表於 2015-3-30 03:58 AM
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