[中式食譜] 香煎三文魚扒拌沙律汁

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材料:         tvb now,tvbnow,bttvb) [5 A" d# }, k1 i3 M
三文魚扒250克、菠菜沙律葉1杯、低脂沙律醬2湯匙、酸瓜仔1條 （切粒）
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+ O( L; y* r7 O. b( P' Xtvb now,tvbnow,bttvb調味:         tvb now,tvbnow,bttvb( m8 S- Y  e3 F/ _) p) {2 S# d
鹽半茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙、植物油1湯匙
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做法:        
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2.健炸鍋先預熱至180度，並將魚扒放入健炸鍋內的煎盤上以180度煎10分鐘，然後取出魚扒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |' G1 k- G8 d9 z) }
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3.將魚扒置於菠菜沙律葉上，另將酸瓜仔混入沙律醬中，食用時沾醬即可。公仔箱論壇5 S& A4 N6 Y. j. b# v3 Y