一忌
' P- r+ U: {7 U9 G空腹吃糖：公仔箱論壇8 W2 V \/ e) \* p
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
6 p$ s6 X3 q4 F4 d1 j$ F. v5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌tvb now,tvbnow,bttvb* ^7 [9 Q) o. R5 K
空腹吃柿子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K, m; b) u% w! ?
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
( }2 ?7 \! E$ C' c- }# K公仔箱論壇三忌
6 b; h8 D& I$ e. U空腹吃冷凍品：
0 u O I1 ` ^公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。6 r& q o# g; D |, D z }- D
四忌5.39.217.76" o1 h, b5 T A# i3 J7 }
空腹喝牛奶、豆漿：- ]# U/ P& U8 }* k8 R% B* `4 S, [
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
% e& h, |) m n; ttvb now,tvbnow,bttvb五忌
" s) ?' s/ r( T8 |' ytvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿(蕃茄)：
2 u; O6 z' U4 g1 ]& {' S( U. [tvb now,tvbnow,bttvb西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。1 k/ E6 u5 |1 H5 C7 \+ G ^4 ?
六忌# X6 A) F3 k2 a! o' u4 V1 h
空腹飲酒：
' w" p. t; ~9 W5 N! s5.39.217.76因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
& O2 G0 X- B: ]- l: A七忌
0 p6 s9 C9 [8 r5 I6 N% r空腹大量吃香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb4 c: s9 F: R/ y- N" u" a3 \) Z
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
" a* J- e% K$ L0 l) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌
4 N" d( J% Q! _( A, C b }空腹吃大蒜：
: f3 m7 q7 h# @公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇7 a& z2 @& B. w4 j! r0 j% `
九忌
3 l3 Y2 w; h0 i E! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子：
% B3 y5 O/ J. F7 t橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.76/ D- @$ y, j, i& u1 u4 q) z. i
十忌
( O( C" ]! ~8 h! C6 W空腹飲茶：
6 ~1 a1 W& T, v) G. l5.39.217.76因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇9 E: @/ |( u8 b6 x. S0 O
十一忌5.39.217.76, {, v: f8 w$ u& ^
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：公仔箱論壇4 T& Y+ Y- G/ [' p# ?& n8 u" s" w
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O1 O1 s- h/ A! K5 M
十二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c1 M- k0 T o+ Z& |$ C" Y
空腹洗澡：tvb now,tvbnow,bttvb6 T3 B: p9 T9 Q. ?+ ]& u0 a
空腹洗澡易引起低血糖休克。
9 ?1 @( A! _, t2 R/ u- ?9 A( L2 }5.39.217.76十三忌公仔箱論壇4 `, D# }# Q6 n0 @
空腹吃黑棗：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a9 W& f0 x. w* }
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
9 U, b' J* n$ f5.39.217.76十四忌0 {; n' ?! X/ Q4 h# l
空腹吃山楂：
( j& r4 ~4 b! o# d/ ^/ {5.39.217.76山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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