一忌
9 e5 G- B' p$ ]4 X# U6 c- n. F空腹吃糖：
" x7 V) O( _' {* I' y- C5 y6 Z5.39.217.76英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb- \- O- M, L, P3 g" E* V
二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f& l; \' F8 V" d
空腹吃柿子：5.39.217.762 w+ q# V3 e! h: e: _5 C7 Z: S
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.76" @: X! ]3 l) L+ E. m) r; _1 V+ m
三忌
( f9 s2 _8 ~5 P# u* P7 d* G" i5.39.217.76空腹吃冷凍品：
: Z5 p& [3 Q- y6 Z許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.76$ s5 @' f* S2 k# O3 N8 _% ]
四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c# W. g8 }; B% b3 h
空腹喝牛奶、豆漿：tvb now,tvbnow,bttvb1 \# ?( [* X5 L7 i: }* ~
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇* D( ^3 ^* @' [$ M: [# H5 D. O
五忌
" Y1 D9 p. K' J$ Q9 o( mtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿(蕃茄)：- A/ Q. s% ~1 ?" t
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
, [; q6 c* Z) f) k) q- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S# G. `" R6 Y
空腹飲酒：, R' p3 y' O" J5 P; n$ Q
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
. X# @( Q5 a6 Ftvb now,tvbnow,bttvb七忌
. B9 G9 ~5 ~, x" |; s空腹大量吃香蕉：
% R. k* D& \$ n9 f2 ~香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 C9 A" P6 }+ b% l
八忌1 ] \$ K% s, L3 D( M
空腹吃大蒜：3 r0 v, {8 r* l; l# a4 |, M2 h
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb+ R1 V {- s5 k$ q I( D/ e
九忌
8 Y2 ?. u9 w; Y3 U& k) B空腹吃橘子：5.39.217.768 J! ^5 x4 j8 f: |$ G# @
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
% X+ [. ]9 N2 L/ l5.39.217.76十忌公仔箱論壇9 P# n0 A6 ~0 y& E) t @) ?
空腹飲茶：
- R7 A* a6 m* t7 j$ i因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
, q* h: ]: v0 U/ ]- g- t, r5.39.217.76十一忌- f# y* s% L* I( |% A3 J
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：公仔箱論壇" t3 _: y( E7 R/ h) T
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
8 r6 d. s! T. ~/ [' X; d公仔箱論壇十二忌
& h! U ~" J3 e) Q& s1 n空腹洗澡：8 H1 h0 t$ q( |: R# y1 n6 g
空腹洗澡易引起低血糖休克。
# p- v9 P1 z S9 \! g1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌tvb now,tvbnow,bttvb4 X6 V3 O5 x$ W% J- g8 ~' D
空腹吃黑棗：
6 a" R( z# a% _6 q, i5.39.217.76黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb1 u$ H5 f- a, i! Q6 Z: h" E: {6 |
十四忌 h7 C+ K1 _0 D2 Q" }
空腹吃山楂：
( {! p9 E8 Y$ b/ m! d, k+ o3 [tvb now,tvbnow,bttvb山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
| 
