; w" H! p( n8 R
材料:
, ^; [3 U4 j+ T/ w# q6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚丸約10粒、青西椒1量杯、紅西椒1量杯、新鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙5.39.217.76' M1 c) [" m( `: _# O) _' i2 c
$ j% S/ ^! |% a M6 {8 a( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! ?$ U9 e/ e1 G
調味汁料： 7 ^. _, N8 I/ }! O) x6 |: ?
砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、魚露2茶匙、雞湯半量杯、生油1湯匙公仔箱論壇, v5 v/ U1 w$ s
1 f9 ~: L/ ~; v! f9 N5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 g# z+ @( d2 X" m7 o2 P( K
做法: $ Z, {" J9 t0 }- ?+ ]6 D a2 Z& a5 y
1.魚丸充分洗淨、抹乾，然後下鑊以中火煎至金黃，取出備用。
3 b! F% v( W# t8 `/ h5.39.217.768 v5 I/ @% G/ J7 b
2.蒜蓉、薑蓉下鑊煎香，加入青、紅西椒炒香。: t& Q4 Z3 d7 |
8 ^: x' x# i! a; h3.注入汁料煮滾及充分收汁。公仔箱論壇/ Y2 ~- j2 [# C# l5 X: l( J T1 e
' E4 S" d, L/ e7 H& @$ T+ {& |
4.將魚丸回鑊燴煮片刻，加入菠蘿件炒勻即可上碟。- G, \/ c7 I8 l1 Z9 r ?# |
! N" h+ D# I- D! X4 w. y; _
, f, X. q- ~6 D+ V4 c A5 Y
|
發表於 2015-3-29 04:20 AM
| 