【睡前耳朵操 增強記憶】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M, e7 F) X4 k0 T6 P
★方法：tvb now,tvbnow,bttvb4 e4 { V5 D5 S, Q& }3 S# b. I
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
- e# A; U1 O' N ~tvb now,tvbnow,bttvb然後放開手有卜一聲如此重複做24下5.39.217.76+ R9 b0 u2 k& J
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折, Z. P$ C, i& W8 I/ F: S
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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