[健康資訊] 鏡子是半個醫生！照出這個別猶豫，馬上去醫院...

鏡子是半個醫生！照出這個別猶豫，馬上去醫院...　' u: C9 v" E4 C2 o% A9 f/ ?

每天早上，大家都會對著鏡子整理一下儀容，其實鏡子不僅能照出儀容，還能照出一些疾病的蛛絲馬跡。清晨洗漱以後、早飯之前，自然光線較好，是照鏡子自查健康的最佳時機。

1、眼瞼有「黃包」查查血脂
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中老年人，尤其是女性，眼瞼表面如果有黃色或橙色斑塊，微微高出皮膚，不痛不癢，就很可能是瞼黃疣。除上下眼瞼，瞼黃疣還可能長在胳膊肘、大腿、腳後跟等地方。' P- _2 G, L2 _/ A. h
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出現瞼黃疣建議儘快就診，並檢查血脂指標，評估心血管疾病風險。

2、黑眼球邊緣白環注意血管
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黑眼球邊緣如果出現一圈灰白色的、寬約1～2毫米的環狀結構，稱為老年環。- W4 y  C  |0 C* b

老年環多發生在有動脈硬化和高膽固醇血症的老人身上，有時，血脂過高的中青年人也會出現。
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如果眼睛裡出現這樣的「老年環」，應引起重視，及時到醫院進行檢查。

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3、雙眼血絲多高血壓' R( n5 L& f8 A2 `# y% Z* e$ `
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眼睛有血絲，最常見的根源便是熬夜過多。如果沒有熬夜，那麼就可能預示著疾病，如花粉熱、虹膜炎、高血壓等。
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雙眼發紅、發癢經常是花粉熱的癥狀；

虹膜炎或外傷導致的結膜下出血，也可使整隻眼睛變紅；

高血壓也可能導致眼部的脆弱血管破裂，但這種情況相當罕見。
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如果休息一晚後，眼睛的血絲即消失，便沒什麼大問題。. G% U3 F8 O% v- [; @
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4、眼皮黃色瘤經常測血脂- J6 Y, K7 [6 J; \

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眼皮上的黃色小腫塊，醫學上稱為「眼瞼黃色瘤」，常見於四五十歲人群，女性居多。5.39.217.76* W8 _; g' Z! ]# V0 m! D

它主要是由於體內低密度脂蛋白，即俗稱的「壞膽固醇」偏高，導致皮下脂肪堆積所致。tvb now,tvbnow,bttvb3 p+ d* t+ i8 ?. ]1 _4 s3 ]
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丹麥一項研究發現，眼瞼黃色瘤患者10年內出現心臟病或死亡的風險顯著提高。

所以，發現眼部出現黃色瘤，必須更密切關注個人的血脂狀況。公仔箱論壇1 ]+ v! d6 C" D  q' O
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5、晨起發腫眼泡快去查查腎tvb now,tvbnow,bttvb% c9 L8 W: N  J/ C) c

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如果早晨起床照鏡子，發現自己有「腫眼泡」，前一天晚上又沒喝太多水，要當心是腎臟出了問題。
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腎病引起的水腫多為「凹陷性水腫」，就是說水腫的地方，按下去會有一個坑，需要一會兒才能恢復。常見於面部和下肢，多從臉部（尤其是眼瞼）開始，伴隨小便量少、尿蛋白高。公仔箱論壇0 X& D5 M; W: ]: ?2 y
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因此，莫名出現「腫眼泡」，你就需要去醫院查查腎了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W- i" Q. x5 w) j8 n
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6、耳朵有褶皺心臟不太好5.39.217.76" i+ H8 b- Q, @+ w6 `

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嘴唇發青、發紫或唇邊呈現青紫色，可能是血液循環不好。心臟泵血異常會導致血液攜氧量下降，進而導致皮膚和嘴唇青紫。
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此外，如果耳垂上有一條斜線或者皺紋，很有可能得了冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂症等病。耳垂上的這種皺紋常被稱為「冠心病溝」、「腦動脈硬化耳褶征」等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C4 Y  E' c; l8 X4 ]. L; d& g# B

7、面部不對稱警惕中風
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照鏡子時，還要看看自己的面部是否對稱。公仔箱論壇4 E8 j0 ~- {+ |2 X( ^! [& Z
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伸舌頭時如果舌頭是偏向一側無法居中，或者嘴角歪斜、笑的時候五官偏向一側，眼睛閉不上或者一側眼瞼下垂，不能聳鼻，抬頭紋消失或不對稱，就要警惕面癱，應及時到醫院就診。7 a1 [+ }7 t( e0 [

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8、脖子血管凸起心力衰竭+ I) [" s0 Z! i  d8 p9 t+ X  E3 M

脖子的頸靜脈（深色血管）怒張，可能是心力衰竭的癥狀。
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因為心臟右心房容量增加或壓力升高時，靜脈淤血，靜脈壓升高，上腔靜脈迴流受阻時，便造成頸靜脈怒張。公仔箱論壇* j+ X  ]5 l' ^/ }

如伴隨呼吸急促或下肢腫脹，就可能是血液在這些區域淤積。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x) ~3 |$ t: G4 u" {) R/ t, x$ s
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9、高低肩脊柱不太好

要看看身體兩側是否對稱，如果出現高低肩、長短腿，則說明你的脊柱不太好，該去骨科就診。- g/ w: G9 b* u& @- y
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10、乳房有腫塊乳腺癌
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乳房自查千萬不要不好意思，換衣服的時候一定要對著鏡子多看兩眼。乳腺癌早期癥狀之一，就是乳房生出腫塊，80%的乳腺癌患者都是因為乳腺有腫塊而到醫院就診時發現癌症。乳房腫塊如果形狀規則，通常為良性乳腺增生。tvb now,tvbnow,bttvb, ^8 Z! f3 M& L( A: K# M8 [

如果是乳腺癌，除了乳房不規則腫塊外，還伴隨其他癥狀：
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乳頭反轉或者縮進乳房中，呈現酒窩狀；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {! E" w  C0 m- m+ H6 ^/ x6 i' p

乳房表面不尋常的凹陷、褶皺；公仔箱論壇% l4 a, @& N3 X6 X: Q/ c! l+ R

乳房皮膚出現眾多的點狀凹陷，狀似橘子皮；( z- B! E: r' e& D4 F

非妊娠期發生乳頭溢液等。
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女性發現以上癥狀，儘快到醫院相關科室求診，早發現、早治療。tvb now,tvbnow,bttvb: n2 J/ |" n2 ?# Q
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部分女性的乳房也可能出現條索狀凸起，那則是靜脈曲張，全名乳房血栓性靜脈炎。5.39.217.76* W1 E0 [6 Z: x* |. P
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是由於乳房或胸壁皮膚下方的靜脈發炎所造成，與乳腺癌無關。可服用抗炎藥醫治，或等待自行恢復。
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11、身體無故有淤傷肝不好5.39.217.76  y0 q  h; {& s
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如果身上頻繁出現原因不明的瘀傷，最好稍加重視，可能是肝炎等肝臟疾病的徵兆。
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肝臟病變，會使血液中的血小板數量下降，從而導致內出血而表現為瘀傷。也可能是血管功能異常等問題，應進行相關檢查確定病因。公仔箱論壇& }" U) s/ [: _0 \6 A$ i' H

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12、膝蓋肉疙瘩痛風
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膝蓋出現肉疙瘩可能是痛風的先兆，這種類型的關節炎會造成關節腫痛。這些會在皮膚下方堆積，形成小的、白色（或黃色）的腫塊，被稱為痛風石。

當痛風發作時，服用非甾體類抗炎藥有助於減輕疼痛和炎症，也可通過運動和飲食習慣的改善來減少痛風發作。1 H- t# q; ?! V( M/ `

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13、身體長黑痣可能是黑色素瘤tvb now,tvbnow,bttvb8 h# B2 H8 p& _" D+ C, ?+ p
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大部分的痣是無害的細胞（黑色素細胞）團塊，但有時它們可能是黑色素瘤，這是一種侵襲性的皮膚癌。痣常見於女性的小腿，而男性最常見於後背。

如果是新長出的痣，尤其是40歲後出現的痣，就需要引起警惕。或是先前就有的痣，其大小、形狀、顏色發生改變或出血，也有癌變的可能。
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當身體出現很大的色素痣，應當心是否惡性黑素瘤，那是男性最常見的皮膚癌。當然，亞洲人較少得皮膚類癌症。# X( x+ k: x, V, e
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如果痣呈雜色（藍黑或灰色），邊緣參差不齊，表面粗糙並伴有灼痛時，應當立即就醫，以明確診斷。

14、腋窩顏色深或是糖尿病
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如果抬腋窩發現皮膚暗斑，可能是2型糖尿病的一個早期跡象，通常形成於身體的褶皺處，如腋窩、頸部和腹股溝。tvb now,tvbnow,bttvb/ w! ?, q9 s2 B8 S/ ~  ]% L9 ?4 M
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最好定期查血糖，並改變生活方式，減少對碳水化合物的攝入量和多運動。公仔箱論壇/ U' ^- D- B4 P$ l1 l
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早上照鏡子，一定要花上1分鐘來檢查一下自己，這麼簡單的體檢方法不要一分錢，卻能讓我們提早發現好多身體問題，何樂而不為？

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soforlee

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