經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。& x+ t2 a) t4 S. S# X6 \ m
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H2 P5 t6 a' p) d+ g
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。公仔箱論壇! U8 }- _' V% @5 h. |; l/ x- [8 f# k
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肝熱易狐臭,先清熱利濕5.39.217.76, {9 t& u* m6 T+ N0 a
) B' h& K. K5 L7 x. n中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。5.39.217.76. X6 ~( u1 }8 y5 P. h
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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/ e2 [) S3 Y! J8 t/ e% r" ]公仔箱論壇藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。. f. L4 @* f: X
( ?0 P' L, B0 p: U4 \紓緩體臭,內外夾攻調理
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。公仔箱論壇6 c# j ^( Q) V
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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: L6 W; a {' N2 @' Z" [( Jtvb now,tvbnow,bttvb１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕 x# v1 z& k- }9 W; C) \! C
, [7 h; a# A8 V6 m' q2 z7 o8 ~1 dtvb now,tvbnow,bttvb材料：菊花３錢、綠茶包１個。5.39.217.769 j2 v' C8 V5 o& }6 ]
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。: M: p" W/ |% S" z
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
+ {1 n' d% S# q/ D! @ l* C$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J$ O' {5 x0 ~# L: `5 E, ~( t* L$ k
材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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H$ {& T; Y2 @7 u D# K作法：公仔箱論壇! F" L) Q% P: \" n4 R+ ?+ ?
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。公仔箱論壇, o& y& A3 O [
: b- _& `; W2 c2 D9 D5 Z5.39.217.76２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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8 _( ]+ W: B* r. M. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。& N* U% Q7 Z( y3 l
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。5.39.217.76! B6 ~' Y$ o& x: \
3 ^! H- t6 p; }; ^5.39.217.76３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕公仔箱論壇& S& B/ V2 K( r
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。公仔箱論壇 l, l4 c- r6 E/ i
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。) U& d. w* c9 J/ ?( r7 k ?' P
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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& w4 ]1 O$ j6 }/ | @- w5.39.217.76（貼心小叮嚀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |1 h- T Q* G& a0 H5 q
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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